Сила и объемы голосование

Всем привет!
Меня всегда интересовал бодибилдинг и одновременно пауэрлифтинг,стронгмен,тяжелая атлетика(силовые виды спорта).Возник вопрос - можно ли совмещать? Можно ли быть одновременно сильным и большим,красивым?:) Или нужно придерживаться более узкого направления иначе не будет успеха ни там ни там? (Просто хочется быть не только большим,но и сильным)
почти все стронгмены,пауэрлифтеры показывают на своем примере что нет))) здоровые,но выглядяет не очень эстетично) билдеры -наоборот.Сложились вот такие стереотипы(добавил опрос,голосуем).
Недавно наткнулся на статью про одного парня(стараюсь следить за ним, очень талантливый!) - Николай Сергеев, мастер спрота международного класса по пауэрлифтингу,чемпион Мира по юношам до 19лет. Очень интересный пример. Кому интересно выкладываю ссылку,думаю полезная инфа - http://kulturizm.info/?p=4653&cpage=1#comment-95...
вот еще видео про него у меня на странице- http://vkontakte.ru/video117821857_160238006

Прошу поделиться вашим мнением по этому поводу. Может у кого какие системы,программы,схемы питания есть. Или из личного опыта.