Serious Mass или Mega Mass 4000?

по мне так мега масс лучше.

Mega Mass 4000 сожрал 7 кг. прирост массы - 0 ! мб брак попался ...

Мне мега тоже больше нравится. Полностью усваивается организмом ( днище не рвет), как от атланта например.

берите up your mass от MHP не пожалеете.

Что тот, что другой - один сахар.

Единственный гейнер, который я знаю без быстрых углей - это Up Your Mass от MHP.

занимаюсь тайкой, надо чтоб больше был, чтоб удар лучше держать и сила удара больше была. Просто в МХП там 45% углеводы 35% белок и 20 % жиров. Многовато белка будет мне, у меня в организме щас 6% жира вес 70 при росте 190.Надо бы углеводов побольше...

Я бы на твоем месте радовался 6% жира )))

Углеводы разные бывают. Быстрые углеводы (сахар, мальтодекстрин) - как раз и помогут тебе набрать жирок. Только вопрос - накуя оно тебе надо?

Да и up your mass дороговат выходит....Кто пробовал, на сколько большой банки хватает?(2 с чем-то кг)

если принимать 2 порции в день(1 порция=130гр), то получается на 8 дней 2кг...

Максим,а не много ли для одной порции?
Я добавляю 2 чайных ложки с горкой и 1 кг хватает на полтора месяца.
и эффект хороший.
(ну если считать белковосодержающую еду,которую употребляю помимо протеина)

ну если тебе хватает)...по инструкции 1 порция равна 130 гр.

про первое не знаю а мегамасс пробовал, перло, килограм 6 набрал

Пробовал serious mass. Нормальная тема. Только там порции бешеные указанны. Я пил 3 раза в день по 0.5 порции с молоком 1.5 % жирности

У меня вопрос, вот пока ты пьешь протеин, у тебя мышцы растут. А перестанешь есть не сдуются?

если дальше будешь питаться правильно - не сдуются.

весил 56кг,купил сериус масс 6кг. за 3 месяца набрал 10кг.

я с сериус масс 4 кг за месяц набрал

меньше половины съел пока

Да,отличный генйнер!Ща еще буду покупать