Тренировки и секс, мешают ли они для наращивания массы или увеличение силовых показателей?

Фитнес и бодибилдинг 20 марта 2014, 11:23

Фитнес и бодибилдинг: Тренировки и секс мешают ли они для наращивания массы или увеличение силовых показателей

Тренировки и секс, мешают ли они для наращивания массы или увеличение силовых показателей?

33 комментария

с утреца вместо кардио=D ну а вечерочком в зал к железу - все гармонично;))

Наоборот трахаться надо чем можно чаще, чтобы яйца не просто так висели, а адаптировались к таким "нагрузкам" и тем самым повышался бы уровень тестостерона.
_
:DD

Грубовато тут конечно... а девушек это как касается, расскажите пожалуйста...

#11
+1=)) жжош блеадь.

Анастасия, а Вы поэкспериментируйте. Потом расскажите ;-))

секс до тренировке, после, и может еще во время попробовать ))))

я думаю что лучше после. он помогает рослабится перед сном.
Хотя я слышал такую ерунду что вместе со спермой уходит билок с организма.

Анастасия, секс во время тренировок можно практиковать только если тренируешься дома. А в зале слишком советчиков много, а вдруг еще кто и помочь пожелает... Грифом не отмахаешься ;-)))

Дима, минус 3-4гр. белка вреда не сделают.

Это точно. так что занимайтесь сексом будите здоровы.

Хороший секс положительно влияет на общее самочувствие человека. Так что, если без фанатизма и марафонских забегов перед тренировками, то все будет ок.

ну я же не в зале буду сексом заниматься, тем более я никакой белок не потеряю. да на некоторых посмотришь во время тренировке, и уже не о занятиях думаешь ))

Во- во)соглашусь с Анастасией))
мысли уже совсем не о занятиях)

Секс только перед соревнованиями исключают
PS от секса пресс укрепляется и поясничный отдел))

Санек Алексеев,кто-то любит быть сверху ;)

Вот проблема-то-))) Да трахайтесь себе в удовольствие! Пока молодые,свободные,ни детей,ни плетей....

Лутше нет. Тестостерон это наш гормон роста. Чем больше его тем больше наростете. После секса его становится меньше соответственно все тут понятно.

Игорь Глущенко, пять баллов. Более изящного оправдания тому факту, что никто не дает, я еще не слышал.

ты о каком факте?

Тестостерон выкидывается в кровь организмом во время занятия сексом...

Тестостерон это не гармон роста...Вначале узнай что это такое.

Ты это мне пишешь?

Так почитай - какие функции организма стимулирует этот гормон...

#27))))))заморил!))))))хах))

Любовь и занятие ей это удовольствие, а положительные эмоции всегда на пользу!

Страницы:
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.