Метод проверки качества протеина

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Метод проверки качества протеинаВозможно это древняя тема и "боян", но, думаю, новичкам поможет.
При покупке протеина, всегда возникает вопрос: "А не подсунули ли мне подделку?".
Конечно же, если есть возможность, то стоит покупать концентрат в проверенном хорошем магазине, а не в ларьке с каким-нибудь непонятным названием, намалеванным гуашью. Но не у всех, к сожалению, есть возможность закупаться в фирменных магазинах, да и, в любом случае, перестраховка не повредит.
Для проверки элементарного качества делается следующее:
Берем ложку протеина и насыпаем в кружку. Заливаем туда кипяток(именно кипяток, а не горячую воду). Ждем. Смотрим. Протеиновая смесь имеет подавляющий процент белка, а белок при высоких температурах сворачивается. Думаю, все видели как яичный белок сворачивается, если в процессе варки он попадает в кипящую воду. Примерно тоже самое происходит и с протеиновой смесью. Более-менее нормальная протеиновая смесь, при попадании в кипяток, сворачивается в тугие хлопья. Если подделка, то просто растворяется.
Если есть комментарии и дополнения, то пишите для расширения кругозора и коррекции ошибок.
10 комментариев
avatar
щас пойду проверю
avatar
а соевый протеин как проверить? там же нет животного белка
avatar
Мне кажется, что такой же метод, ибо соевый белок по своей сути не сильно отличается от животного или яичного. Надо попросить тех, кто его кушает, проверить :)
avatar
соевый лучше и не пить)))
avatar
помнится любой белок сворачивается
avatar
у меня соевый не пенится когда взбиваю его в шейкере
avatar
сколько стоит нормальный протеин?
avatar
ну, пенится-непенится это уже другая тема...
avatar
да, в принципе любой белок должен проходить через денатурацию при термической обработке. На вид это как сворачивание яичного белка
avatar
Пениться не обязательно должен, на сколько мне известно.
Нормальный протеин стоит примерно 1гр=1р(в СПб).

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.