А что после приема спортивного питания
Купил себе протеина,креатина и аминокислот,думаю хватит на месяца 3-4..но суть не в этом.Вот допустим начну щас это все есть и заниматься в тренажернои зале...и будет виден эффект и будет переть...но пройдет 4 месяца и питание заканчивается и допустим пока на новое возможности нету приобрести...но я так же буду дальше усердно заниматься как и прежде в тренажерке...будут ли мыщцы сдуваться и терять рельефность или все останется так же?
*рукалицо*