Пустые консервные банки свинец труба=гантели. Два ведра труба, цемент= штанга. Крупными камнями,любо заниматся-подбрасывать их в верх и ловить чем выше тем лучше,чем тяжелее тем полезнее,главно дело башку беречь. Бревно большое для приседаний подходит,да и гуськом с ним походить хорошо. С другом или барышней сидящими у тебя на спине отжиматся,весело и хорошо.
Если честно, самый лучший самодельный инвентарь - это бревно )))) Можно жать стоя, можно приседать , можно один конец приподнимать, да кучу всего придумать можно =) у нас в деревне бобры дерево свалили , вот я утром зарядку делал прибегал к дереву и занимался))))
лучше хотябы на гирю и гантели разориться, хотя у нас у озера мужики сами и штанги всех видов наварили... круто, пока лето люблю там ошиваться, покачался,поплавал и человеком ся чувствуешь!
Еще один..."Гиря,гантели..."Парни,при желании можно ручками сделать все,что угодно.У меня штанга из блинов от пороховой прокатки,гидронасоса и колес от какой-то хрени до 155кг.Недавно придумал,как еще на 25 кг увеличить.Башку включайте,помогает.
Самое простое. Две 5-6 литровые бутылки с подводы с ручками(воду как то отключили на 2 дня,ходил в магаз покупал и остались).Налил воды из подкрана и как гонтели или песка насыпать можно если есть.
Не гони)).Я по вене только глюкозу с аскорбинкой пускал,да и то раз в жизни))).Слушай,а может это ты его,морда беспредельная,а мне подкинул?Для галочки,как у вашего брата принято)))?
ну пиздец.... а штангу из его тушки кто себе наковырял? Кто из его головы горшок сделал? Все улики на твоих фото))))))))) я даже где-то видел глаз валялся))))))))))))
или колеса машины)))
много ты отдал за эти блины?)
500 рублей за все,неплохая сделка
Два ведра труба, цемент= штанга.
Крупными камнями,любо заниматся-подбрасывать их в верх и ловить чем выше тем лучше,чем тяжелее тем полезнее,главно дело башку беречь. Бревно большое для приседаний подходит,да и гуськом с ним походить хорошо. С другом или барышней сидящими у тебя на спине отжиматся,весело и хорошо.
но на хуй ты его раненого то? И мотыгой по ебалу?
Я этого так и не понял.....
ты когда по вене пускаешь, синькой не балуешься)))))))))))))
а штангу из его тушки кто себе наковырял? Кто из его головы горшок сделал? Все улики на твоих фото))))))))) я даже где-то видел глаз валялся))))))))))))