Сколько вы выжимаетет от груди?-1 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингСколько вы выжимаетет от груди?-1

максимум 70 кг 4 раза))

Комментарии (962)
rss свернуть / развернуть
23 года. 75 вес. 110 жим
свернуть ветку
в моей категории до 82.5 на последних соревнованиях заняли: 1 место - 190кг парень выжал, 2 место -140кг.
Еще у нас в Тольятти живет парень, насколько помню, когда ему было 14 лет он присел 150кг и стал чемпионом мира.
свернуть ветку
ну жим 140 если мне недели две жестко по жиму позадрачиваться будет, на счет присяда не знаю но в четырнадцать лет я присел с парнем на плечах который весил 100кг, ричем я еще чувствовал что еще бы чуть по тяжелее смог.
свернуть ветку
подожди, ты жмешь 90 на 10 максимум? и за две недели "задрачиваясь" ты хочешь пожать 140? не смеши
свернуть ветку
Я имею в виду на раз.
свернуть ветку
При рабочем жиме в 90кг сделать на раз140... Вериться с трудом!
свернуть ветку
вот вы блять уроды бессердечные, нет бы сказать - давай парень дерзай, может быть получится, верь в свои силы, а выыыы.....
свернуть ветку
Не ссы,жми скок угодно!Штанга не трактор,придавит не здохнешь!
свернуть ветку
Виталий,а че такой вес рабочий маленький?
Вроде рама не хуевая...
свернуть ветку
ну знаешь...смотря как придавит..рисковать бы я не стал))
свернуть ветку
#1032
Виталий (УБОГИЙ ДРИШЬ) Шаров
я жал 145 када на 120 жал на 8-9 раз) так чт очет ты гонишь)
свернуть ветку

Я работал 110 жал на раз 138!
свернуть ветку
Тут несколько причин, первая это то что я качаюсь всего месяцев 14 да и молодой я пока, до этого я занимался кикбоксингом и только гирями занимался, а сама как ты говоришь я потому что роста не высокого всего 170 - 172, и от природы я не худой, да и по жизни у меня не мало нагрузок.
свернуть ветку
Что то я реально гоню сейчас пожал на раз 115(((((
свернуть ветку
Что и требавалось доказать!Скок лет тебе?Вес твой?
свернуть ветку
к 140 будешь идти как минимум год !
свернуть ветку
100 на 10 4-5 подходов, на раз 135..........вес 84,рост 182
свернуть ветку
главное,чтобы к 140 шел,а не к 0.5
свернуть ветку
лучший результат 137,5 при весе 65 и росте 176
свернуть ветку
16 лет, 75 кг, 175 см.
Максимум: 98 кг на раз.
Рабочий: 80-85 кг.
свернуть ветку
мне 14 лет вешу 52 жму 75 на раз!
свернуть ветку
45 кг на раз !!!!!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.