Сколько вы выжимаетет от груди?-1 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингСколько вы выжимаетет от груди?-1

максимум 70 кг 4 раза))

Комментарии (962)
rss свернуть / развернуть
на раз 100кг
свернуть ветку
120 на раз
свернуть ветку
100кг на 15 раз, а на один 130кг
свернуть ветку
Сегодня 140кг на раз выжал=))
свернуть ветку
я как раз подумал, что-то мало на раз, раз 100 на 15) красава
свернуть ветку
75 кг на раз
свернуть ветку
незнаю как влияет вес на жим но я вешу 60кг
свернуть ветку
Вешу 65кг, жим 90на 3раза
свернуть ветку
90 на 10 раз мазафак
свернуть ветку
вес 89. жим 130 на раз
свернуть ветку

весной на раз 150кг пожал легко
свой вес 87кг
свернуть ветку
вес 67
85 на 2 раза)
свернуть ветку
вес 69, жму 3 подхода по 10 раз, рабочий вес 50. Маловато, но пока больше не получается. К сожалению выносливость есть, а вот сила растет слабо. Стал подумывать о спорт.питании, несмотря на нормальную хавку. Я и в зал-то пошел когда спина заболела. Ну и втянуло понемногу.
свернуть ветку
70кг 4 раза
свернуть ветку
140кг на 6 повторений мой вес 103
свернуть ветку
70кг 8 раз
вес 65
свернуть ветку
55кг,5-7 заходов по 25-30 раз,вес 73кг)
свернуть ветку
Мой вес 72.100кг-1-2раза.Рабочий 80кг-10+--2раза.
свернуть ветку
130 17 let 85kg
свернуть ветку
105 на раз, 90 рабочий 3х5

186/83
19лет
стаж хрен знает. год-полтора с перерывами.
свернуть ветку
129 поднимаю, 17 лет вес 82, 120 на 2 раза могу поднять
свернуть ветку
вот вы блин мутанты. ну ниче, скоро догоню)
свернуть ветку
Я жал больше даже еще пока гуф был жив.
свернуть ветку
как давно это было,он вроде до моего рождения еще умер
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.