Самооборона. Первый удар.

Если драки не избежать, то удар нужно наносить первым, это понятно, но что это за удар и куда. Интересны мнения, поделитесь опытом. Заранее спасибо.
В общем вопрос сводится к
"Как вырубить с одного удара надолго, но не насмерть?" И как и куда бьете вы?