Обвисает кожа! Важно! Не удалять

сколько тебе лет?

Фото залей

набирай снова

+1
на животе лишняя кожа - со 103 до 96 сбросил

19 лет. рос 160. вес 52.

не для того сбрасывал, чтобы потом опять набирать.

залил бы, если б мог. позже выложу.

52 кг. 0_о

Твоя ава не врет !

жесткие методы(пластику делать не собираюсь ;) ). зря смеешься, если совсем туго то только растяжки и помогут)

нет, не все так плохо. просто вместо жира у меня на животе сейчас слой кожи

Увелич рацион вдвое.

Михаил, передо мной стоит цель избавиться от лишней кожи, а не набрать вес, который я сбросил :)

А сколько сбросил?

10 кг за месяц.

с какой целью сбрасывал вес, если не секрет?

Егор, как вариант массаж и обертывания, обертывания меньше эффективно чем массаж, также холодный душ каждый день старайся делать-стягивает кожу. Если, что пиши отвечу.

+ зависит от того сколько сбросил

сбросил с целью заработка на фотосессиях. живу в чехии. тут на этом можно нехило подзаработать.

ок, отписал в личку.

а чо в чехии таких,прошу прощения,дрыщей ценят?А я то блин со своими 90 там походу не в моде буду

тут и тебе применение найдут. просто если я при росте 160(точнее 159,5) буду весить 90 кг, будет как то... так себе)
сам три года назад весил 78, пока состоял в олимпийском резерве по боксу и пока участвовал в квалификациях по жиму лежа и приседу.

я сбрашивал вес потому что у меня было пузо. на днях выложу фото, что на данный момент.

ну у меня 178 рост)

ну это норма, в принципе :)
фотки есть в группе?