Донорство крови или ее компонентов.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Донорство крови или ее компонентовЯ являюсь донором плазмы. Регулярное посищение СПК (раз в 2 недели) Стоит ли этим заниматься совместно с тренеровками в тренажерке?
Может ли донорство как-то повлиять на ожидаемые рузельтаты?
29 комментариев
avatar
Ребят, вот представьте себе, что вы поранились и из вас вытекло крови так-этак до легкого головокружения и слабости в конечностях. Ясен пень что в это день и в последующий вы, наверное, заниматься не сможете. Но я думаю, что, в принципе, два дня без тренировок (и даже неделю!) вы пережить сможете, а вот кровь ваша может потом кому-то очень-очень пригодиться.

А как часто - говорят сами врачи на пункте приема крови.
avatar
Я вот недавно пришел на след. день заниматься. Сдаю обычно из левой руки, так она вообще как мертвая была. Кое-как поделал упражнения на спину. А на бицепс вообще ни как. Ну это, впрочем не то. Можно делать ноги всегда на след. день после донации.
Я о том, как это вообще будет влиять на качество, будет ли польза, если посищать станцию переливания крови. Все таки без 500мл крови навряд ли нормально что-то забьется. В том же числе и плазма (компонент крови) 600мл. Обратно же вливают инородную жидкость.
avatar
Konrad Нетопырчик Curze

не слушай ни кого в пункте приема крови))))
avatar
ваще сливать кровь вроде как полезно, но вот додуматься идти железо хуярить после такого, это сильно))))
avatar
Василек, а почему не слушать?
avatar
Konrad Нетопырчик Curze
На все вопросы с твоей стороны они будут отвечать положительным исходом.
avatar
Для человека занимающегося железом раз в 2 недели часто,вот раз в месяц самое то...2-3 дня отдыха после сдачи...ну и конечно повышайте свой гемоглабин,чем выше,тем лучше)
avatar
первый раз сдал кровь, взяли 500мл. Много для первого раза! Слабость была в день сдачи и на следующий, после пошел в качалку. никаких изменений непочувствовал.
avatar
ВОобщем это полезно , но с качем совмещать нельзя
avatar
Сережка Жестков
Раз в 2 недели я плазму сдаю. А занимаюсь через день)))
avatar
вообще это ни хера не полезно. с жизнью совмещать не советуются, с качем тем более. Я уже расписывал как то что да почему в этой группе повторять не хочу. И вообще гугл в помощь)
avatar
я в четверг иду сдавать)
до понедельника повременю с тренировками
avatar
Жора, долго слишком отдыхать собираешься. Можно уже и на следующий день, только ноги поделать. Проверено.
Мой вопрос в целом, если я сдаю плазму, и сдаю какую-то часть витаминов, гормонов и т.д. Большой вред приношу ожидаемому результату?
avatar
ну может и схожу)
у меня ноги как раз на пятницу выпадают))
avatar
У меня к сожалению не все так просто. Не стабильный график занятий. 4 дня в неделю.
avatar
имхо,если качем занимаешься,лучше не чаще 2раз в год сдавать кровь.а от потери плазмы никак не скажется самочувствие
avatar
Ну а тут можно и поспорить))) Я-донор плазмы, уже 25й раз ее сдал, постоянное самочувствие в день донации: слабость и сонливость, немощность руки с которой была проведена процедура.
Но вопрос опять же не в том.
avatar
два раза сдавал кровь, оба раза по 500 мл. Слабости не ощущал, может это еще зависит от размеров человека, я ростом 2 метра и весом почти 100 кг, а вот мой товарищ конечно почувствовал слабость. Но дело в другом, мне потом домой со станции переливания крови позвонили и сказали, что я больше не смогу сдавать кровь, т.к. они меня больше не примут. Причина банально плохое зрение, сказали что донорство крови еще более ухудшает зрение.
avatar
Вот я и говорю, что спрашивать на местах надо. Ну и вообще я бы всем посоветовал бы прежде чем идти кровь сдавать провериться на всякую байду типа гепатитов и так далее. А то там черт знает как еще проверят, а потом кому-нить может зараженную кровь перельют - так совсем невесело получится.

Простите, что, может, банальщину ляпнул, но все же советовал бы...)
avatar
Максимум, что я замечал в отказах: употребление синьки, употребление жирной пищи перед доноцаией. Остальные все здоровы. Если, конечно человек придет и сам поинтересуется, назовет свою недосточность, например внетревенное давление или какая нибудь сердечная недосточность, разумеется они скажут, что сдавать нельзя.
В СПК Царицыно по крайней мере такое распиздяйство)
avatar
Артур А.З. Зарипов
При такой массе разумеется ничего не почувствуешь))

Ладно. Давайте к теме.
avatar
Вот потому и говорю, чтоп провериться неплохо бы. Ладно вы сами - ну сутки помучиться головокружением, но человеку потом совсем нехорошо может быть, если не дай Боже чем заражены будете.
avatar
Konrad Нетопырчик Curze
твою первую кровь они проверят от и до. И только тогда сдадут в хранилище или пустят на дело. А во второй раз ты должен будешь принести справку с медосмотром из своей поликлинике (бланк они должны дать при первом посещение). И кстати там тоже можно на следующий день узнать о наличие в своей крови всякой гадости типа гепатита. Ну по крайней мере в моем городе процедура выглядит так)))

Васи Лек
Я им ни чего не говорил про зрение, на сдачу пришел в линзах контактных, зрение у меня там не проверяли и ни чего меня не выдовало. Видимо где через картотеку всплыла инфа обо мне.

А лично мне понравилось кровь сдавать, прям какой то бодрячок сразу охватил)))
avatar
Как медработник говорю: кровь сдавать вредно так как, задействуються наши депо крови, особенно в печени, и на восстановление требуется много ресурсов да и органы изнашиваются ( прикинь кровотечения каждые 2 недели) И к сведению КРОВЬ СДАВАТЬ МОЖНО ЛИШЬ РАЗ В ПОЛГОДА! Да и то вредно!
avatar
Артур А.З. Зарипов
Ну да, обновочка своеобразная)

Максим Котмышев
На самом деле вред есть, сам пока я замечаю - зависимость.
Если уж так, то правда нужно завязывать с этим делом...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.