Профилакти и лечение суставов.

глюкозамин

Желатин

мужики, а если суставы не особо тревожат, все же можно пропить глюкозамин?

можно

Пойду и куплю его завтра...буду бухать им)

че такое глюкозамин?

для суставов лучше хрящи наверно они хоть натуральней таблеток

Холодец и желе .

Хрящи ни перевариваютсо.

Что за народ пошел ему еще и переживать надо. А холодец едим переваривается вот его и варят за счет костей и хрящевых суставов

Коллаген входящий в состав хрящей после денатурирования превращаетсо в желатин, который и образует студни, который и хамаем.
Но это не перевариваемые белки. Их переваривают только бактерии некоторые, для которых это хамка, а эти бактерии дают нам витаминчики некоторые в замен.

глюкозамин желательно принимать в комплексе с хондроитином.