Гемоглобин

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ГемоглобинРебят,подскажите, кто сталкивался с повышенным гемоглобином, какое питание повышает его и соответственно понижает?
И что влияет на его повышение?

PS: просто каждый источник противоречит друг другу, и хуй их поймешь что жрать а что нет(пишут мясо исключить, так я бл.. практически на нем и живу).
14 комментариев
avatar
лучше к врачу сходи.. а то помрешь часом от наших советов..
avatar
)))) может кто имел с этим дело
avatar
аеробные нагрузки повышают уровень гемоглобина.
питание я хз.
а что тебя беспокоит то?
avatar
А что у тебя плохого от повышенного гемоглобина??
avatar
в болнице лежал, был пониженный гемоглобин,чтобы повысить - ел мясо, говорили гранатовый сок повышает сильно
avatar
на самочувствие не сказывается(пока наверно), норме не соответствует,подскочил, на счет питания хотел узнать что его понизит.
avatar
Это ж ахуенно когда гемоглобин повышенный! Дыхалка хорошо работает. Спортсмены специально допинг принимают чтобы его повысить!
avatar
у меня повышен
мне врчиха сказала воды побольше пить
avatar
а причину выяснили,от чего он повышен?
avatar
не, просто сказала когда комисию проходил
ну у меня как бы норма,но макс допустимая
avatar
парни,а норма сколько?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.