Как не поправиться, бросив курить?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Как не поправиться бросив куритьУ меня сегодня победа над собой!!! Бросила курить! Очень волнуюсь!!!!!!!!!!!!!!!
Начинаю приводить себя в порядок к лету: диета, спорт! Читала что курящий человек сжигает в день 200-250ккал!!! Если у ког есть опыт поделитесь...
31 комментарий
avatar
Каждый огранизм реагирует по-разному.некоторые худеют, а некоторые поправляются.могу сказать только одно-бросить курить-это к лучшему.
avatar
я чуть-чуть поправилась
avatar
Беременность, отказ от курения и климакс - периоды жизни женщины с наибольшей вероятностью поправиться. У меня, например, первые два совпали. Поправилась кг. так на 25... Но у меня организм склонный к полноте((( Эт хорошо, что занялась собой! Так ты компенсируешь те 250 ккал.
avatar
Дорогая Яна!!! Я шла рожать 78кг, через 9 мес (в сентябре) уже весила 54,
сейчас за праздники набрала и уже 61!!! Начинаю усиленно качать пресс....
avatar
Милая, Алена, и что Вы хотели мне этим сказать?
avatar
Что блин праздники эти "вылазят боком"......)))))))))))...у меня по крайней мере )))))))))) Хотела сказать что я с тобой, морально!!! Буду трудиться над собой! Как у тебя с диетой?
Помогает?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.