а я до 56-58 после 53(фигруа отпад была, грудь 4 размер)..а сейчас 68 - 69..Сыу уже 4года, а набрала когда грудью кормила, ела все больше и больше, сынок кроме груди почти ничего не ел до двух лет.
До беременности весила 51-52, забеременела и понеслось..по сторонам набрала 30 кг!!Рожать шла 81,300(за день до родов взвесилась).Как только родила сразу за диету,в смысле не стала кушать много, только необходимые сынульке продукты(белки, сложные углеводы, молочка обезжиренная).Сейчас латентно на диете,любимая Майи плесецкой(ЖМН-жрать меньше надо))))Вешу уже (по сегоднешнему взвешиванию 57 кг)))А вообще кормящей матери нужно 3500-4000 ккал в день, но это не булки и иже с ними, а мясо,молочка,крупы.
До беременности весила 52кг при росте158см,рожала с весом 68кг,а через 3 месяца вес 47кг этот вес держится,малышу уже год.Я ем все кроме чипсов и сладкой газировки.
до беременности весила 60 кг рожать шла была на весах было 80 кг,сейчас 68(((((еще 8 кг рост 169см родила 3 недели назад...девченки помогите избавиться от кг
Я до беременности весила 40 кг.Рожать пошла - 62!!!После родов - 55.В течение года вес потихоньку уходил,но в итоге завис на 45 кг.Сначала я надеялась,что сам уйдет...но зря( В итоге стала следить за питанием,от многого отказалась + не ела после 18.Короче увлеклась так,что через месяц весить стала 38 кг!!!(но у меня рост правда всего 1.55.) Самая интересное,что сейчас ем все,и когда хочу!!!а вес не набирается....хотя понимаю,что 38 кг - это уже перебор!!!!!!! + ко всему кожа стала выглядеть еще хуже,из-за резкого похудения((((( Вот дождалась тепла...теперь бегаю,когда есть возможность)))
У меня до беременности вес был 62 кг - рост 168, рожать шла - 80 кг, после родов стала 68, после того как бросила кормить грудью начала поправляться хоть и сократила потребление пищи до минимума - стала аж 72,5кг, а за последних 3 месяца добилась 60 кг, тоесть сбросила 12,5 кг))) сынуле моему 1 год и 2 месяца))
Девочки, подскажите, а при ГВ на каких диетах можно сидеть? Не знаю, в какой теме написать.. Родила 4 месяца назад. Вес до 67, рожать шла 88-89кг, сейчас 71, но я похожа сейчас на слона хотя разница всего 4 кг, и это ужасно( Очень хочется похудеть... Ем по чуть-чуть, жирного-жареного не ем... Сначала вес уходил хорошо, а потом завис и ни туда, ни сюда.. И кормить хочу и похудеть, а то смотрю в зеркало и настроение портится(((
Екатерина Мешко,у меня была похожая история(см.комент.выше) Сейчас мой вес,такой же как и до беременности,но выгляжу все равно очень плохо.из-за резкого снижения веса проблемные зоны стали еще более заметными!( так что лучше действительно выбрать систему минус 60!и параллельно заниматься тонусом кожи.....Я как раз сейчас этим и занимаюсь.Попросила шефства!присоединяйтесь!))) Удачи!
я тут совсем не давно) скажите пожалуйста где брать шефство?)) спасибо что так быстро отвечаете!) с кожей у меня пока все ок) я постоянно ванны с маслами и солью делаю, обвертывания, целлюлита почти нет, пока я просто кабан)
я весила 51 кг до Б., сейчас за полгода с небольшим, набрала 9 кг, вешу 60. но вообще 56-58 это мой нормальный вес, когда я худее, я сама себе не нравлюсь. Надеюсь, что именно такого веса и буду после родов)
во время и сразу после 86-87кг,
после года мучительных диет вес 69кг...
еще 10 как бы скинуть(((
рожать пошла 84.7
сейчас 58
В итоге стала следить за питанием,от многого отказалась + не ела после 18.Короче увлеклась так,что через месяц весить стала 38 кг!!!(но у меня рост правда всего 1.55.)
Самая интересное,что сейчас ем все,и когда хочу!!!а вес не набирается....хотя понимаю,что 38 кг - это уже перебор!!!!!!!
+ ко всему кожа стала выглядеть еще хуже,из-за резкого похудения(((((
Вот дождалась тепла...теперь бегаю,когда есть возможность)))
сынуле моему 1 год и 2 месяца))
Родила 4 месяца назад. Вес до 67, рожать шла 88-89кг, сейчас 71, но я похожа сейчас на слона хотя разница всего 4 кг, и это ужасно( Очень хочется похудеть... Ем по чуть-чуть, жирного-жареного не ем... Сначала вес уходил хорошо, а потом завис и ни туда, ни сюда.. И кормить хочу и похудеть, а то смотрю в зеркало и настроение портится(((
Сейчас мой вес,такой же как и до беременности,но выгляжу все равно очень плохо.из-за резкого снижения веса проблемные зоны стали еще более заметными!(
так что лучше действительно выбрать систему минус 60!и параллельно заниматься тонусом кожи.....Я как раз сейчас этим и занимаюсь.Попросила шефства!присоединяйтесь!)))
Удачи!
с кожей у меня пока все ок) я постоянно ванны с маслами и солью делаю, обвертывания, целлюлита почти нет, пока я просто кабан)
А сейчас через 2 года-58.