Фитнес и бодибилдинг → Результаты в жиме, присяде и становой.
Здесь выкладываем свои силовые показатели.
Мои-Жим 118кг, Присяд-160 кг, становая-190кг.
Мои-Жим 118кг, Присяд-160 кг, становая-190кг.
- 0
- Yurochka_Sharovaroff
- 14 февраля 2015, 22:15
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
можно, если колоть лошадиную дозу и при выходе из курса не пить что-нибудь для возобновления производства своего теста
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
становая160(была трамма)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
жим лежа 160
становая 230
присед на раз не делал :) но еще все в переди
свернуть ветку
вес после лета 96
свернуть ветку
рос 188 вес 103
жим 170-180 присед 220-240 становая 210-230
свернуть ветку