Фитнес и бодибилдинг → Алкашка & Курилка

Я же говорю, смотрел по телеку , может и ты прав может итам правы , но все мы знаем одно курить оч вредно ... !

свернуть ветку

по-моему, это один из распространенных мифов в обществе.. про кальян...
свернуть ветку

Курение кальяна, в последние годы вновь получило значительное распространение — пишут Barry Knishkowy из министерства здравоохранения Израиля: "Этот феномен обьясняется убеждением, что кальян менее вреден для здоровья чем сигареты. Благодаря этому заблуждению множество арабских и Европейских подростков становятся приверженцами кальяна".

Наргиле и кальян практикуются на Среднем Востоке в течение 400 лет. Не смотря на то, что табак, который курят в кальяне не поддается стандартизации, в общем, содержание никотина, окси углерода, смол и тяжелых металлов в нем значительно больше, чем в сигаретных сортах. Так содержание никотина составляет соответственно 2% — 4% против 1% — 3% в сигаретах, а концентрация окиси углерода составляет от 0.34% до 1.40% для наргиле (против 0.41% в сигаретном дыме). Поэтому курильщики кальяна потребляют большие количества токсинов, так как увлажненный табачный дым вдыхают глубже, а процесс курения может продолжаться несколько часов.

В организме у любителей кальяна выше концентрации карбоксигемоглобина, никотина, котинина, мышьяка, хрома и свинца. Последствия курения кальяна и сигарет — аналогичны: рак и легких и другие онкологические заболевания, нарушения функции легких, коронарная болезнь сердца, низкий вес потомства при рождении, табачная зависимость. Супружеские пары, курящие кальян чаще страдают от бесплодия, а также кальян способствует распространению инфекций таких как Helicobacter pylori, легочной аспергиллез, респираторные вирусы и даже ВИЧ. По мнению многих ученых "кальянокурители" в дальнейшем начинают курить сигареты или переходят на прием психотропных препаратов
свернуть ветку

ну я и говорю курение кальяна вредно "курильщики кальяна потребляют большие количества токсинов, так как увлажненный табачный дым вдыхают глубже, а процесс курения может продолжаться несколько часов"

а вот это БРЕД: "По мнению многих ученых "кальянокурители" в дальнейшем начинают курить сигареты или переходят на прием психотропных препаратов"))))))))))))))))))))))))
свернуть ветку

Но даже после первых абзацев мне расхотелось курить кальян """
свернуть ветку

а мне после первых аббзацев не хочется дальше читать.. даже структура построения текста похожа на сотню таких же пиздежей от сми..
считаю,что кальян не вреднее сигарет на основании своего опыта, а не чужих мыслей !
свернуть ветку

А если бутылочку пивка после тренировки,сильно вредит ?
свернуть ветку

бутылочка пива каждые три дня после тренировок да еще + каждую субботу поди гулянка пивная - это уже алкоголизм. почему-то в нашей стране регулярное употребление алкоголя считается нормой.. Александр, ты сам-то задумайся - пить постоянно и без повода это нормально или нет??? тем более для спортсмена, тем более после тренировки... %/
свернуть ветку

Максим maxxxi1m1 Ефименко
+1
свернуть ветку

Слушай ну ты загнул, я имел ввиду не каждый раз после тренировки,а вообше наскока вредно пить после тренировки или на следуший день,ну чтобы выпить бутылку пива особо повод не нужен.
свернуть ветку

Вы вообще определитесь-спорт или куреха с алкоголем.Либо-либо,третьего не дано!А то по ходу хочите и сиську,и письку в один кулачок зажать!Тратишь время,силы,деньги на красоту тела своего любимого или пивко с цигарками мурлять?
свернуть ветку

Блин здаровые у тебя кулаки ))))))) После бутылки пива ниче не будет и форму не потеряешь,а причем деньги,у тебя че проблемы с деньгами там в Питере,старик ты приедь сюда и ты приколишся что такое проблемы с деньгами,у нас залы не дорогие я вот хожу в зал неплохой 50 гр в месяц,на ваших дето 250 рублей,так что приезжай к нам в зал и будет на пивко хватать ))))))))))))0
свернуть ветку

250рублей говоришь!А как-же качественное спорт-питание?Протеины,гейнеры,креатины,и т,д.А ежели пришла пора химичить?
свернуть ветку

Ну послушай я вот прогресирую пока неплохо и без химии,протеины хоть и безобидны вроде,но я предпочитаю кушать яичничу после и перед тренировкой,и как бы неплохо.
свернуть ветку

гыгыгыгыгыг)))))) "яичничу после и перед тренировкой,и как бы неплохо" ну ты сравниваешь.. яйцы куриные - конечно отличный источник белка, да и усваивается сравнительно быстро, но сравнительно быстро - это около 3-4-х часов, а протеин от 40минут. вот и думай что нужно после тренировки, если организму белок нужен еще на середине тренировки... это так.. для твоего общего развития.

"ну чтобы выпить бутылку пива особо повод не нужен." - ну вот об этом я и говорю. у нас епт не считается что захреначить в одничка поллитру пиваса - эт плохо. поясняю - пиво=алкоголь- в небольших кол-вах - почти безвредный таксин. в зависимости от потребленного кол-ва - в любом случае понижает уровень тестостерона большей или меньшей степени. любое употребление более-менее регулярное ведет к привыканию и зависимости. справиться с этим и не стать начинающим алконавтом могут реально единицы. да и нахера это нужно.. купи лучше литраху молока - дешевле и полезнее будет и впрок пойдет - 25гр белка тебе не повредят после тренировки.
свернуть ветку

Пью и курю и с курса неслезаю)
свернуть ветку

Летающий Гоблин,с такими раскладами мотор стуканет на глушняк.
свернуть ветку

да ты лютый Гоблин а не Летающий
свернуть ветку

А ну если на химке то в принципе все ровно) я лично не пью и не курю) иногда химичу)
свернуть ветку

У меня каждые выходные без алкоголя не обходятся! (Пиво или водка не в день тренировок конечно)
Секс как минимум дважды в день ежедневно.
Не курю.
На силовые результаты это не влияет отрицательно.
Прогрессирую!
Главное - регулярные тренировки . хорошо питаться и высыпаться!!!!!
свернуть ветку

молодец. Александр, ты типа похвалился что бухаешь и все в норме? Я не понял - а в чем тут фишка?
Ну я могу в бане сидеть по 2 часа в температуре, в которую ни один мой знакоый даже не войдет.. Если только ползком. И могу после тренировки это делать, но это ж не значит, что я настолько туп и должен так поступать каждый день. Год-два максимум и увезут меня в реанимацию прямо из этой парилки после сердечного приступа. Я к тому, что уже 100 раз тут написал - них*ра полезного в алкоголе нет, а если человек в 20-30 лет не чувствует влияния, это значит, что организм крепкий. Продолжай убивать его дальше.
свернуть ветку

и еще хорошо рослабляет если злой посли качалки и не тока вечерком напасик дуста сделать только не однохапочного))ГГ и еще чтоб наследуший день не идти в кач)))а то расслабляет норм)))
свернуть ветку

#146))))ты прав на 100% проверяно)))главное питание,восстановление и кач хороший)))
свернуть ветку

)))))))))ааааааааа.......ну пипец
бухаю, курю и прекрасно себя чувствую.молодцы парни.ну что тут еще скажишь
свернуть ветку

Херню вы пишите,у меня знакомые вообще норм накачанные мужики,курят и пьют(1-2 раза в неделю максимум) и все нормально,главное в хлам не набухиватся.Я согласен,если профессиональный спортсмен,то да,а если ты занимаешься,что бы быть просто красиво накачаным мужиком,то тебе особо проблем не создаст.Ну и конечно сразу после трени не бухать:)да и вообще в ее день не пить.
свернуть ветку