Тренировки! Зачем начали?

Чистый тот кто прошел допинг контроль:) я выступаю 6 раз в год,и показываю стабильный результат,если бы чистился сам понимаешь картина была бы иная...совет тебе найди хорошего тренера по штанги задался целью повторить мое достижение,и через пару лет уже ты мне будешь доказывать и тратить время:) до мс можно на чистую дойти было бы сильное желание.дальше без химии-это уже вред здоровью,здесь я соглашусь:)

мой совет мне не советовать, я отлично знаю себя и способности своего организма знаю и поверь уж намного лучше чем ты или кто то другой! )) а хороший тренер у меня есть знакомый и даже не один и я вижу, что он пишет своим ученикам, как они тренируются и как химичат! )) так что твои эти советы они как бы далеки от истины! ))

Видимо ты очень далек от спорта,раз не понимаешь.пауэрлифтинг - эти не билдинг,здесь работает план.а не химия. Мне она просто была не нужна,результаты росли и без нее,в конце-концов собрать в сумме 835 в экипе при своем весе130 это не такая уж сложная задача,если бы ты занимался моим спортом ты бы понимал.

Владимир, давай лучше закончим этот никому не нужный спор и каждый останется при своем, ладно?)

Пожалуй,учитывая что ты лично со мной не знаком и не видишь как я занимаюсь это единственный вариант.мнение что мс без химии.-анриал,ошибочно,но переубеждать тебя не буду,ты не понимаешь пауэрлифтинг.

Владимир! Я с вами согласен! Я тоже думаю что МС без химии это реально! Мне еще очень далеко до ваших результатов, но я прогресирую с каждым годом и тоже уверен что выполню МС без химии!!!

Владимир вы говорите что собрать 835 не так уж тяжело, а какой результат вы щитаете максимальным без химии для вас? Сколько планируете поднимать в ближайшее время?

у меня знакомый мы с ним 10 лет занимаемся,ему до мастера не хватило вроде 35 кг он поднял 585 без экипы вес его 97 кг,и я знаю что он даже протеин не пьет,а на одной натуральной пищи,но сразу хочу сказать когда этот парень только-только впервый раз пришел в зал ему было 16 лет то он уже мог присесть со 100 кг на раз,просто у него гинетика хороший природный дар,я думаю ему поцелллиноправней позаниматься,то на мастера здаст т.к. он занимается не по плану

Вадим, 585 в 100 это чуть больше первого взрослого! )) МС в 100 это сумма 785 )) так что ваш товарищ очень далек от МС!

"План работает, а не химия" Ну ну... Тока план выполнить МС он без химии и снаряги не сработает))

я смотрел таблицу без экипировочный дивизион 620мс без экипы,у вас наверное экипировачный нормативы

Ага, надо организовать свою федерацию, в которой МС начинается от 400, выполнить и ходить гордиться! ))))

Юра я чото твоего юмора не пойму. помойм всегда были с экипой и без .

Помойму надо почитать про паурлифтинг в инете чуть чуть! Есть разные федерации, в том числе с экипой и без! Вадим, что за федерация? Дай ссылку на нормативы! Первый раз слышу про МС с суммой 620 в весовой до 100)

Юрию объясню кое.-что:чистый спортсмен тот что прошел допинг контроль.я при выполнении мс его готов был пройти,готов и сейчас.а то что раньше я ничего не жрал это я тебе никак не докажу если только подтвердит тренер и друзья по клубу. Но и ты точно также пройдешь допинг контроль,я надеюсь:)но никак мне не докажешь что раньше ты не жрал горстями таблетки:)при мы в равных условиях,при этом достижения абсолютно разного уровня,ибо не химии дело,товарищ:)а в плане желании и тренере!

Все, больше не пишу! Мне это трололо надоело!

А зря:)не стыдно не разбираться в чем-то,всегда могут помочь и подсказать,даже в этой группе.

Юра зря ты не веришь! Вот у нас в Москве есть знаменитый спортсмен, Владимир Волков, 306 жал на мире в 110й!!! Под допинг контроль!!! И все кто его лично знают любому ответят что он не химичит!! Вот и Владимир Вердияну не иначе как скоро 300 без химии пожмет!!!

Такие большие, а в сказки верите)))

В МС без химии я еще могу поверить, бывают генетически одаренные люди. Но жим в 300 и выше - уже не верится, сорри :)

ага и 400 можно без химии выжать..))))))))

Ну ты-то и 150 без химии не выжмеш:)

Владимир The Wannabe Вердияну

ты вообще молчи пиздабол, надоел уже

А я выжму. Когда-нибудь точно :) 110 уже есть, осталось чуть-чуть.

я и жать не собираюсь столько потому что это мне нах не нужно))))))

Я смотрю задело за живое:) Пойми,если ты дохлый и слабый это не значит что другие такие же и не могут в спорте чего-то добиться. И слова выбирай когда с мастерами спорта общаешься, сосунок!