Какие типы людей вас раздражают в зале-1

а меня бесит что у нас в джакузи вечно бабки целюлитные сидят )))
Их ний целюлит от пузыриков трясеться.....И все джакузи заполнено такими толстыми бабушками которые сидят там по 4 часа....

Может стоило спросить "Че интересного пишут?" :))

а меня не бесят но очень веселят девушки некоторые(молодые)=)))) одевают футболочку со средним декольте ложаться делать упражнения на поясницу на козле,а в перерывах с висящими книзу титьками разговаривают друг с другом=)) толи они внимание так привлекают толи хз но забавно выглядит и наивно=)))

А мне не нравится когда не убирают за собой блины и коврики на которых прес качать розбрасывают и не убирают!Или когда приходят те которые не знают как заниматся не спросив ни у кого ничего начинают на всех тренажорах подряд заниматся как попало.

Бесят вонючие потные быки, орущие на весь зал, а также всякое бабье, которое ходит в зал, чтобы знакомиться с парнями...

А меня бесят те парни, который сами ничего из себя не представляют, еще при этом постоянно дают тебе самые безтолковые советы((((

а еще раздражает, когда сядут за тренажер и полчаса на на нем тупо сидят, не отходят от него. И ты сидишь ждешь намекаешь коль мне тоже надо делать, а они специально не встают(( реально напрягает. Ну отделал подход, отойду на лавочку посиди, не один же в зале.

да крики бесят,но люди этими криками специально адреналин в кровь выбрасывают,типо допинга

крики помогают правильно дышать.если резко выдыхать на усилии то беззвучно очень редко получается.так что начните правильно дышать и крики перестанут бесить.
но орать на весь зал это конечно излишне

я про крики до подхода говорил , а не вовремя выполнения

хмм.до подхода это весьма необычно))ниразу не встречал кто так делает

На соревнованиях так очень часто делают, еще и по голове зачем то бьют:))

лучше самому себе по яйцам вдарить - эффект +10 кг

повторяю для тех,кто плохо читает:
люди этими криками специально адреналин в кровь выбрасывают,типо допинга

можно и мозгом поработать и неплохо подготовиться к подходу
сосредоточиться на дыхании, технике, счете и отрешившись от всего сделать то что надо

другой вариант поорать...

орать надо на гриф и на каждый блин отдельно,тогда эффект будет 100%. вес будет взят!!!Можно поругать немного гриф!а после подхода похвалить,чтоб не обижался.
Пишите еще,тема - сплошной треск!!!

Ребята кто критикует крики, просто вы не пробовали...правильно говорит Даниил, это дополнительно стимулирует. Но одно дело, когда ты на 200 кг кричишь, или когда, как некоторые 50 кг тянут и орут так, как будто там пол тонны)))))

Дорогой Друг

Ты необразованный, Даниил прав.

Альберт Аксенов

Ключица это плечо. Какой удивительный у тебя кулак, ломает нос и ключицу одновременно :O. Эх, хоть бы врать научился.

он халк)))

Я тож иногда ору... на сушке восновном... на многоповторных суперсетах, када мышцу жжот шопизец, там хрен удержишься чоп не закричать... на последних повторах особенно.

Школота по понедельникам.

когда арут не раздражаэт, а ток отвлекают, оч смешно заниматса невозможно!!!
а раздражают "качки", которые выходят из зала и закуривают, а то и пиво сразу пьют, бесят прям

))))) насчет пива это конечно перебор, а сигаретка на диете - самое то!)

Бесят задроты!!! Задроты это "качки", которые делают по 20-30 на бицепс, трицепс и т.д.!!! Люди которые выделываются не зависимо от объемов!