Фитнес и бодибилдинг → Креатин-1
Дорогие друзья всем известно что креатин плохо растворяется в воде так?
Из этого вытекает вопрос! Можно ли его разводить в чуть теплой воде??
И не будет ли при этом он терять своих своиств?
Из этого вытекает вопрос! Можно ли его разводить в чуть теплой воде??
И не будет ли при этом он терять своих своиств?
- 0
- Malenkiy_Mak
- 12 февраля 2015, 21:47
свернуть ветку
Интересно,каким образом творог заменит креатин?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Евгений Joker Платонов с чего ты взял?_))))))))))
свернуть ветку
свернуть ветку
я только начал пить, но уже чувствую ПРУХУ...а ведь пью всего 12 день!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
моногидрат это прошлое...
сейчас новая эпоха...новая Эра...
если сравнить моногидрат и Кре алкалин, то Кре алкалин лучше усваивается и он в отличие от моногидрата не нагружает печень...
вот две главные отличие от моногидрата,
по мне это все равно что протеин и аминокислоты...
ведь если считать что протеин это мясо кусками, то аминки это разжованное мясо, которое как только ты глотаешь сразу начинает усваиватся а не ждет пока внутри кислота сначало "отработает" мясо потом начнет усваиваться...
канеш если есть время на то что подождать все это то канеш Протеин и моногидрат ..
просто если есть деньги и нет времени на это "отработку" то лучше пить...
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку