Фитнес и бодибилдинг → Самые жгучие изречение интеллектуалов по поводу ББ

А много трезвомыслящих людей занимаются ББ чтобы дать в бубен? Помоему те которые хотят давать в бубен идут на бокс, рукопашку или тайский бокс)
свернуть ветку

Я именно это и имел в виду.
свернуть ветку

Вопрос мне в личку: " подскажи протеин для бицепса", мой встречный вопрос:" уточни, бицепс руки или бедра?" , ответ:" битцепс на руке, взрослый дядя а элементарных знаний по анатомии нет, иди в школу" ))))))))))))))))
свернуть ветку

Мне один кадр из этой группы заявил что медленные волокна это связки.
свернуть ветку

А еще прикол был, когда один мужик лет 40 в этой группе стал мне яростно доказывать что помимо быстрых и медленных углеводов есть СРЕДНИЕ! Они усваиваются медленнее быстрых, но быстрее медленных.
свернуть ветку

Ну вообще скорость усвоения углеводов зависит от глиимическог индекса чем он выше тем быстрее они усвояться и попадут в мышци или отложаться в виде гликогена а потом превратяться в жир:)
Может он имел ввиду продукты со средним индексом.
свернуть ветку

Нееет, именно средние углеводы, я да же залез в интернет усомнившись в своих знаниях.
свернуть ветку

Недавно позвал друга со мной в тренажерный зал. Уже на втором занятии, он сидел и пристально рассматривал свою руку в зеркале, я подошел и спросил в чем дело, он сказал:"Слышь, моя рука реально больше стала! Отвечаю!"
:))
свернуть ветку

как-то подошел 15летний очень худой спец, но уже с пузиком пивным намечающимся и говорит,что я пресс не прально качаю. На мою просьбу показать кубы молча удалился)
свернуть ветку

А как вам такакя фраза по поводу метана, метан (газ) преобразуют в таблетки попадая в организм они опять превращаються в газ и надувают мышци.
свернуть ветку

а я предкам нифига не объяснял, а если в зале подходят с любыми вопросами - посылаю нах... ибо я не лекцию пришел читать, а штангу ворочать, чтобы росли МОИ мышцы и сила...

А вот после треньки--- пожалста... 1 час 500 рэ, время округляется... если я уложился в пол-часа, ниипет, бабки уплочены... а если уложился в 65 минут, ниипет - 1000 рэ :) никто не хочет платить, и я спокойно пиздую домой :)
свернуть ветку

ааа , люди я плачу читая тему .)


свернуть ветку

+1 уржался!! и что самое веселое - все вышесказанное ПРАВДА!!!
свернуть ветку

Илья Гончаров, если учесть, что глюкоза(мономер) -быстрый углевод, крахмал (полимер) - медленный, продукты частичного гидролиза крахмала вполне можно назвать средними..

свернуть ветку

"слышал от гр кости растут, голова тоже будет расти?"
свернуть ветку

Ну гормон роста действительно имеет побочки, особенно если употреблять его в подростковом возрасте
свернуть ветку

Если бы он это и имел ввиду, то думаю так бы и сказал. ))
свернуть ветку

я лет 5 назад толстоватым был забил сбросил вес и пашел качаться...кубики проявил и мышцы...дык он до сих пор не хочет етого признавать и называет меня "толст""жирче" =)просто забавно))...
свернуть ветку

как то раз показывая другу мыщцы(попросил)) при показе спины он сказал "пи*дец у тебя и на спине сиськи" =)))
свернуть ветку

прикинь у меня есть знакомый, он был жирный, пошел качаться и теперь считает себя крутым качком(правда он так жирным и остался) и я постоянно говорю ему что он жирная свинья.
причем я думаю на твоем месте аналогично мог написать и он)
свернуть ветку

ну пакаж свою спину.
свернуть ветку

я ожидал такого ответа(дрима) ...да кстати думаю врятли жирные свиньи сдают в конькобежном спорте 1 взрослый...
в бб особых результатов в плане всяких соревнований нет так дял себя занимаюсь...
свернуть ветку

ни фига не понял
свернуть ветку

разьястню...я ожидал сообщения типа Quantic Dream...сам я занимался спортом конькобежным профессиональным(такие конечки длянные по кругу ездить)и сдал 1 взрослый потом учеба пошла и бб...Quantic Dream намекал что мой друг прав но я сомневаюсь что жирные свиньи сдают такие разряды
надеюсь понятно... кто не согласен голова====>стена
свернуть ветку

я не намекал, я схожий пример провел)
к примеру до кубов на пузе ему как до китая раком.
в 5 классе весил он натурально 78 килограммов (рост ну какой в 5 классе примерно...ну 130см чтоли)
ща утверждает, что весит 79 (явно врет)
может зараз 4 литра пива хренакнуть(примерно30минут)
думает о соревнованиях по лифтингу))))))))))))))))))))))))))))))))


а ты не обижайся, я реально без плохих мыслей)
свернуть ветку