Самые жгучие изречение интеллектуалов по поводу ББ

Роман resident Логинов написал
3 апреля 2009 в 14:28
Рост 180 на 1-й фотке: 58кг на 2-й: 63кг
пресидание 32кг мне много ненадо, ноги не хочу качать а то страшно смотрятся.

чувак, походу, лишний раз и на стул-то присесть очкует... а то ноги-то как раскачаются нах

У Меня в Фитнесс Кубе, девченки худенькие с большим весом приседают))

не ума, ни банок

да,а если он 33 присядет,то ноги порвет что ли??Представляю-гриф 20 кг и по обе стороны такие маленькие блинчики по 5 кг,ну и замки наверняка)))))))Жестоко)

А ему больше и не надо =))))))
Былоб надо, он бы завтра 500 присел))
*никада не понимал этой фразы про а мне больше и не надо*

Женя ๖ۣۜG-uNOT Вышков написал
1 апреля 2009 в 23:16
зло....от него мышцы будут забиты и бесполезны, да и хер может отвалиться


(про протеин)

Артур Тот_Самый Ахметов написал
4 апреля 2009 в 12:33
народ по советуте , что бы набрать массу что про пить :
метан, леветон, анастан , может че другое есть ?

че за "леветон"?

Да уж весело конечно, но у меня такой глобальный вопрос- где можно почитат чем протейны от аминок и того подобного оличаются (нормальным научным языком), а то в реальности у когото спрашивать стремно, а в инете я не вижу как вы угораете :-) Ну не знаю я, не косался, напишите ктонибуть ссылочку какую небудь. Я чую тема походящая. ХаХа

Леветон. ТАк витамины какието назывались, которые на печеньку надо мазать О_О

Протеин = белок
Белок состоит из множества Аминокислот ( он расщепляется на них попадая в организм)
гейнер - углеводно-протеиновый напиток, который помагает насытить мышцы гликогеном, а рацион каллориями, что обеспечивает рост массы.

тема- супер! спасибо всем)))

Просто жара))) Парень прокомментировал фото, где мы в зале:

"Жалко Вас только потому что у Вас скорее всего маленькие писюны!!!
А так пацаны нормальные, грозные!!!
Сам помню как от груди 120 жал, но вовремя ушел((("

Ахаха, вовремя ушел))))

#390
Илья Марков, хаааааааа. кинь ссылку на фото, а этому дауненку пару ласковых матов скажу на досуге))

Где ж беруться такие? )))) 120кг... и вовремя ушел... а то писюн бы раз - и уменьшился )))

Да зачем далеко за примером ходить , вспмоните покойного Брюса Ли. Который не жрал всякое говно в цветных баночках , а при этом удерживал на вытянутых руках в течении минуты нагрузку в 100кг и от груди жал 270кг при собственном весе 65 кг


Чет уже байки пошли. Чмтал, были факты и свидетельства людей, что Брюс мог на вытянутых руках удержать штангу в 60 кг. И что 100 кг-ых мужикиков в армреслинге мог положить. Они же это и говорили. Облодал в общем феноминальной силой.
Но что б 270 пожать и прочий бред, это уже чушь мне кажеться))

конечно чушь

в его годы это был мировой рекорд в весе св 110кг... ))

перл от крайе неспортивного знакомого
"Протеин как вещество крайне не полезен а уж в твоем порошке так вообще смерть всему"

купил банку протеина, и в институт зашел, потом пожалел, все пацаны начали говорить мол писюн стоять не будет, что надуюсь как мячик=))) че самый прикол когда пытаешься им всем объяснить что это не вредно, не верят=)) еще мне мужик говорил чтоб за место креатина с глютамином жидкого я пил кофе=)) типо энергетик=))

кофеин используют как энергетик перед тренькой, тут он тебя почти не нае*ал.

по сабжу - такая же тема с протеином только на работе, всех так моя потенция волнует, куда деваться....

Хааха=)) ага это точно, им то какое дело до х.я моего=)))

Только что две девченки из группы разговаривали. Вот само изложение из разговора - в банане больше калорий чем в мороженом. И из-за того что оно холодное, оно не усваивается и его на диете можно есть сколько хочешь.=))