Самые жгучие изречение интеллектуалов по поводу ББ

А до того как они стали качками они реже получали?

А много трезвомыслящих людей занимаются ББ чтобы дать в бубен? Помоему те которые хотят давать в бубен идут на бокс, рукопашку или тайский бокс)

Я именно это и имел в виду.

Вопрос мне в личку: " подскажи протеин для бицепса", мой встречный вопрос:" уточни, бицепс руки или бедра?" , ответ:" битцепс на руке, взрослый дядя а элементарных знаний по анатомии нет, иди в школу" ))))))))))))))))

Мне один кадр из этой группы заявил что медленные волокна это связки.

А еще прикол был, когда один мужик лет 40 в этой группе стал мне яростно доказывать что помимо быстрых и медленных углеводов есть СРЕДНИЕ! Они усваиваются медленнее быстрых, но быстрее медленных.

Ну вообще скорость усвоения углеводов зависит от глиимическог индекса чем он выше тем быстрее они усвояться и попадут в мышци или отложаться в виде гликогена а потом превратяться в жир:)
Может он имел ввиду продукты со средним индексом.

Нееет, именно средние углеводы, я да же залез в интернет усомнившись в своих знаниях.

Недавно позвал друга со мной в тренажерный зал. Уже на втором занятии, он сидел и пристально рассматривал свою руку в зеркале, я подошел и спросил в чем дело, он сказал:"Слышь, моя рука реально больше стала! Отвечаю!"
:))

как-то подошел 15летний очень худой спец, но уже с пузиком пивным намечающимся и говорит,что я пресс не прально качаю. На мою просьбу показать кубы молча удалился)

А как вам такакя фраза по поводу метана, метан (газ) преобразуют в таблетки попадая в организм они опять превращаються в газ и надувают мышци.

а я предкам нифига не объяснял, а если в зале подходят с любыми вопросами - посылаю нах... ибо я не лекцию пришел читать, а штангу ворочать, чтобы росли МОИ мышцы и сила...

А вот после треньки--- пожалста... 1 час 500 рэ, время округляется... если я уложился в пол-часа, ниипет, бабки уплочены... а если уложился в 65 минут, ниипет - 1000 рэ :) никто не хочет платить, и я спокойно пиздую домой :)

ааа , люди я плачу читая тему .)

+1 уржался!! и что самое веселое - все вышесказанное ПРАВДА!!!

Илья Гончаров, если учесть, что глюкоза(мономер) -быстрый углевод, крахмал (полимер) - медленный, продукты частичного гидролиза крахмала вполне можно назвать средними..

"слышал от гр кости растут, голова тоже будет расти?"

Ну гормон роста действительно имеет побочки, особенно если употреблять его в подростковом возрасте

Если бы он это и имел ввиду, то думаю так бы и сказал. ))

я лет 5 назад толстоватым был забил сбросил вес и пашел качаться...кубики проявил и мышцы...дык он до сих пор не хочет етого признавать и называет меня "толст""жирче" =)просто забавно))...

как то раз показывая другу мыщцы(попросил)) при показе спины он сказал "пи*дец у тебя и на спине сиськи" =)))

прикинь у меня есть знакомый, он был жирный, пошел качаться и теперь считает себя крутым качком(правда он так жирным и остался) и я постоянно говорю ему что он жирная свинья.
причем я думаю на твоем месте аналогично мог написать и он)

ну пакаж свою спину.

я ожидал такого ответа(дрима) ...да кстати думаю врятли жирные свиньи сдают в конькобежном спорте 1 взрослый...
в бб особых результатов в плане всяких соревнований нет так дял себя занимаюсь...

ни фига не понял

разьястню...я ожидал сообщения типа Quantic Dream...сам я занимался спортом конькобежным профессиональным(такие конечки длянные по кругу ездить)и сдал 1 взрослый потом учеба пошла и бб...Quantic Dream намекал что мой друг прав но я сомневаюсь что жирные свиньи сдают такие разряды
надеюсь понятно... кто не согласен голова====>стена