Самые жгучие изречение интеллектуалов по поводу ББ-1
Динис DSub Сабирьянов написал
20 октября 2008 в 22:48
И писка не будет плодоносить))))
*коммент к фотке с гейнером"
20 октября 2008 в 22:48
И писка не будет плодоносить))))
*коммент к фотке с гейнером"
я своих родителей быстро уму разуму научил... ездил как-то летом в гости, с собой креатин и глюкозамин был.. мама у жены спрашивает потихоньку: "а это не вредно?", далее следовала моя лекция о составе спортпита и его пользе.. думаю, теперь у меня прошареная мама)))
Николай Осипов написал
сегодня в 16:31
Без протеина желательно вообще не заниматься. Потому в организме после тренеровки открываеться 20-ти минутное окно, в котором белок усваиваеться в два раза больше. Про творог- это молочный белок он усваиваеться достаточно долго около 8-12 часов. Лучше всего пить протеин соевый, он быстро усваиваеться. Паралельно принимать аминокислоты (это расщипленный белок). А без этого толку не будет. На счет химии если ты не придурок и голова работает нормально, то можно спросить у людей, как правельно принимать. Химия конечно всегда вредна. Как никак лекарство одно лечит другое колечит. Но если заниматься на "гречки" будут болеть суставы. Восстонавливаться будешь не успевать, будет переутомление организма. Часто от которого люди перестают заниматься.
впринципе от парня 1997 года рождения это вполне нормально. Парень отличник)))
очень понравилось 'если умрет'. Типа Арни бессмертный. Ну а про стероиды - классика.
Ничего смешного ))) Синтол какраз является гримом... Маслом для выступлений (по крайней мере под таким видом он продается)
Его свойства при иньекциях были открыты уже позже.
у меня так все время, как начинаю набирать вес - так "какой же ты толстый"!!! бугага!!!
нижняя называеться трицепс, а я спрашиваю про верхнею!!
понятно????"
подпись под ней: "ВОТ ОН СПОРТ А НЕ ЭТО ПРОТЕИНОВОЕ ГАВНО ЧТО У ВАС ТУТ!!!"