Павел, можно вопрос - почему -5 к фракции "Турниковые акробаты"? Если я не ошибаюсь, вайбро тоже ставят своей целью развитие мышц, а совершенствование упражнений и так далее - это путь к этому развитию. Я не прав?
Турникмены,как зародилось их движение,сразу противопоставили себя тем,кто качается. Разницы понятий спорт.пит.и химия они не знают и отказываются поинмать. Считают,что турник-лучшее средство для накачки мышц.(так и хочется сказать,что особенно-для ног)
прокачка ног на турнике - знатное дело. этот способ набора мышечной массы давно обоснован и признан решительно всеми учеными мира. Ни какое другое упражнение не сравнится по эффективности с прокачкой ног на турнике.
Хахахахаха,надо туда зайти и причесать им что я ноги на турниках накачал )))) и еще одно - с собственным телом нет прогрессирующей нагрузки которая необходима для роста
Вы о чем? Там нитко почти на себя ничего не навешивает. Они подтягиваются(почти каждый день,хотя большинство-каждый),но в освном делают различные выходы.У меня есть одноклассник,дак он говорит,что смысл жим от груди,разводки,жима гантелей?Ведь есть прекрасное упражнение на грудь-выход силой!
Вход, выход... Слова бы им никто не сказал, если бы не лезли со своими турниками куда надо и не надо. Ведь занятия на турнике сами по себе - это замечательно, портят все его поклонники. А из-за них меня словосочетание "турники и брусья" бесит уже больше, чем "протеины и стероиды"...
"ффсе, после предложения спарринга Тимур закрыл свои заметки((("
Я думаю, что он теперь и в наш зал не сунется))
Я не прав?
Поржал... Он бы еще космонавтов вспомнил)))
Разницы понятий спорт.пит.и химия они не знают и отказываются поинмать.
Считают,что турник-лучшее средство для накачки мышц.(так и хочется сказать,что особенно-для ног)
этот способ набора мышечной массы давно обоснован и признан решительно всеми учеными мира. Ни какое другое упражнение не сравнится по эффективности с прокачкой ног на турнике.
Там нитко почти на себя ничего не навешивает.
Они подтягиваются(почти каждый день,хотя большинство-каждый),но в освном делают различные выходы.У меня есть одноклассник,дак он говорит,что смысл жим от груди,разводки,жима гантелей?Ведь есть прекрасное упражнение на грудь-выход силой!
Когда я учился в школе нам фуз.рук. говорил эту же ахинею.