Самые жгучие изречение интеллектуалов по поводу ББ-3
Динис DSub Сабирьянов написал20 октября 2008 в 22:48
И писка не будет плодоносить))))
*коммент к фотке с гейнером"
Динис DSub Сабирьянов написал20 октября 2008 в 22:48
И писка не будет плодоносить))))
*коммент к фотке с гейнером"
7 декабря 2010 в 13:43
качки-хуйня!!!!!надо спортом заниматься,а не тягать железо!
здесь понравилась просьба девушки к парню, никогда не становиться как ли прист))
вот это жесткая тема))) ебошат всех на улице)))) даже если он кмс сомневаюсь с таким весом чтоб можно было ебошить всех
Все очень просто - те упражнения, которые Вы обычно выполняете стоя, попробуйте делать их, стоя на одной ноге.
Просто проведите эксперимент - выполните какое-либо упражнение в одном подходе и 10 повторах в обычной технике (например подъем штанги на бицепс или разгибание рук на блоке), а потом, отдохнув, сделать еще один подход, но уже стоя на одной ноге. Спорю, что все 10 повторов Вы не сможете выполнить)))
Этим приемом можно тренировать мышцы меньшим весом, одновременно тренируя мышцы кора, тренировка которых замечательно скажется на ваших силовых показателях и гипертрофии мышц всего верха тела)))"
ЫЫЫЫЫ УХАХАХАХА) БЛЯТЬ ПИЗДЕЦ ШКОЛОТА ОТАКУЕ!!111 ВЫРУБАЕТ ВСЕХ НА УЛИЦЕ!!!1
да это дите и замахнуться на меня не успеет, как ощутится в партере, где будет задавлен мощью моей массы=)
теперь качаюсь и говорят,что толк ноль вырубит боксер)
забейте на эту поебень)
У МЕНЯ ДРУГ УЖЕ ДАВНО ЗАНИМАЕТСЯ БОКСОМ И ПАРУ РАЗ ОН УЖЕ ВЫРУБАЛ КАЧКОВ ПРИ ТОМ ЧТО ЕГО ВЕС 67-69 КГ.ТАК ЧТО МАСА И ВЕС ОЧЕНЬ МИШАЮТ В ДРАКЕ!"
)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))