Кленбутерол
слышал что если совмещать с безуглеводной диетой этот препорат, он способствует эффективности сжигания подкожного жира, ползал на всех форумах, но так и не нашел как и в каких дозах нужно его употреблять именно для похудения. Кто знает подскажите плизз, из расчета на то, что в таблетках его уже не выпускают а купить можно только в виде сиропа(это мне сегодня в аптеке сказали:))PS: И ваабще эта штука действует?))
Он подходит и для силовыи и для аэробных нагрузок?Или есть разница
он только на 3 день работать начинает
обычо пьют 3чз 2 недели тк органзим к нему привыкает и нужно делать перерыв ,хотя действие при жтом не прекращается
1 день 0.5
2 день 1
3 день 1.5
4 день 2
5 день 2.5
6 день 3
7 день 3.5
8 день 4
9 день 4
10 день 4.5
11 день 5
12 день -отдых
13 день отдых
14 день 5
15 день 5
и т.д. .... за 1.5 месяца -7 кг жира
была сломана рука,и 5 месяцев не тренировался,сейчас начал качаться(в прошлом троеборьем занимался) вес 100 кг,как до травмы так и после,соответственно жирком заплыл,посоветовали клен и диету,+ занимаюсь рукопашкой,и того 4-6 тренировок в неделю,само собой разумеется живот болезненное место. и теперь вопрос- клен реально поможет за 1-1.5 месяца согнать его с жесткой диетой,больше не смогу принимать потому что на рукопашке вообще дупля не отдаю когда принимаю его..и так под простуду кошу..
и что к нему интересное добавить,что б потихоньку можно было набор массы делать но уже мышечной,пусть не много,но 5 месяцев без тренирвоок тело немного подиспортилось((
определись - диета или масса
(массу не наберешь)
2 клен убрать
п.с.рукопашку не могу,ето по работе.
п.с.с.если читать выше- его убирать всеравно*?
и за сколько желательно до тренировки?)
и употреблять до 4 часов вечера
тогда приведите аргументы почему лучше под язык или запивать))
Под языком сразу попадпет в кровь
а в желудке - пока дойдет , пока с желуд соком ....
не влияет ли клен на суставы и связки?