Сердце!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: СердцеВообщем проблема следущая. Посленее время сердце стало как-то шуметь после тренировок и в область груди отдает. + давление 147-68 даже по утрам. Знакомый интсруктор посоветовал аспирин 1/2 таблетки две недели на ночь пить для разжыжения крови. Но неделю пью, пока без результатов. Да вроде всегда даю кардио нагрузки на сердце, всегда бегаю до и после тренировки! В чем причина, может просто отдохнуть, а то я с зимы перерывов даже в 4 дня не делал! Или средства в аптеке продаются, если кто знает поделитесь пожалуйста. Заранее спасибо за внимание!
109 комментариев
avatar
мммм,,про аппетит жжошь!! ввсегда шел как жиросжигатель,и жрать от него совсем неохота
avatar
Да его любят рекламировать как суперсредство безвредное и натуральное для сжигания жира. Как и Анастан для набора чистой мышечной массы(как травяной безвредный стероид) или протеин - как средство для прироста мышечной массы.
avatar
Леха Толмачев, к жиросжигателям относятся препараты типа Эфедрина и амфетамина, л-карнитин витаминоподобное вещество, и всего навсего улучшает жировой обмен
avatar
только, это уже другая тема, эти препараты опасны для жизни!
avatar
я на л карнитене 15 кг сжог, мне результат, видемый в зеркале лучше любых вашех аргументов и доводов)))
avatar
Тоже врачам не особо доверяю,такая же история была с гайморитом(еще в детстве мне поставили 4ре диагноза,аллергия,гайморит,пневмония и еще какая то фигня(так в итоге и невылечился).Осенью я тренировался 5-6 раз в неделю:тренажерный зал+кик-боксинг.(до этого занимался хоккеем,так что сердце приспособленно к нагрузкам).В субботу как то с другом гульнули(пили очень сильно).(до этого покуривал,но уже недели 3 некурил),еще в понедельник мне было стремно и в зал я непощел,во вторник пощел на кик боксинг,ночью проснулся от того что оооочень сильно колит сердце,потом вроде уснул.Позже когда ложился спать так сильно пульс в голове чувствовался,что гголова от подушки отталкивалась так сказать.При нагрузках сильно колотило сердце(раньше я вообще его работу нечувствовал,а сейчас очень сильные удары),при нервах и переживаниях так же и тд.Пощел я рассказал свою проблему,померили давление(непомню цифры,очень большое для моего возраста сказали(это я думаю от "прикуривания" наверное),сделали экг - есть нарушения,направили на узи(в тот же день делал,но результаты отдавал уже через пару недель когда пропил лекарства),выписали мне миндронат(помоему),карвалол и конкор.Когда дал им узи,сказали все отлично,никаких нет проблем.(хотя ничего неизменилось).
Сейчас стало полегче,но все же не так как раньше...кик боксинг я бросил,пить практически тоже,вот курить бросаю.
Говорили мне что следует сходить к неврологу,проверить спазм какойто межреберной мыщцы(этого я несделал) - у кого то была межреберная невролгия?Симптомы похожи?Думаю возможно проверить,пока незнаю стоит ли.(я знаю что сейчас будут все ответы типа иди обязательно это ж врачи!но я свои многие проблемы уже со здоровьем решил при помощи других людей и интернета,нежели врачей).
avatar
Да,еще спрашивали нет ли насморка?(а у меня он впринципе всегда,на протяжении многих лет).Сказали что вообще нельзя никакого спорта!(ну такое я слышал от 10ка врачей,когда занимался хоккеем,не только по поводу насморка).Возможно говорят недостаток кислорода в крови,и сердце сильнее бьеться,но у меня не только при нагрузках(когда дыхание не в норме),но и при нервах.
avatar
да,скорее это невролгия.......и спортом можно и нужно заниматься!!!но ударные занятия не советую!!!
avatar
Занимаюсь спортом три года... в последнее время начал замечать неполадки из серцем, пульс в спокойном режиме 35-40 а во время тренировок 65-70... не слишком ли низко??? При этом давление 160\90 это уже нормально для меня... хоть после тренеровок 120\70
Уже сколько ни ходил к врачам, все розказуют разные вещи.... одни что здоров (типо как особенности организма) другие понаставлят по три диагноза сразу! и причем спортом запрещают заниматся вообще!!! НО я себя очень плохо чуствую если ничего не делаю! Давление подскакивает
серце начинает болеть + агрессия и плохое настроение... =(
avatar
havay abrikosu ili kuragu!
avatar
ну а че вы хотели ..по мимо убойных нагрузок вы еще и набираете массу и сердцу это не оч нравица..для этого и кушают рибоксин+оротат калия для укрепления сердечной мышцы в период набора массы и нагрузок.
карнитин пожалуйста
аргинин и AKG способствуют расширению сосудов и облегчают работу сердца
аспаркам (калий магний), омега -3 это все впринципе терапевтически полезно
avatar
да давление вещь деликатная , бросил зал из за этого ,было полгода 140 на 90,щас стало нормализовываться,заниматься ваще не мог ,голова кружилась,нехватка воздуха и все дела,прошел много обследований ,все в поряде, сказали -нервы шалят,щас пытаюсь вернуться в зал,начал с бассейна и турников,пока вроде норм,надеюсь что в зале проблем тоже не будет,а то чето соскучился я по нему=)
avatar
Стукнул мотор, но не из-за тренировок. Сейчас прихожу в норму, говорят, что через месяц можно начать заниматься спортом по-немногу. Скажите, кто знает - какую сначала выбрать интенсивность тренировок, в каком темпе наращивать? Думаю начать с кардио и всякую лабуду с гантелями, к штанге возвращаться через пару месяцев.
avatar
смотря что ты подразумеваешь под "стукнул мотор"
avatar
В смысле проблемы были с сердцем.) Тахикардия. 120-130 ударов.
avatar
Тоже , столкнулся с проблемой. Когда проходил ЕГК для допуска на соревнования , по кардиограме врачи поставили мне аж гдето 3 диагноза , один из них ето тахикардия (хотя пульс у меня всегда 65-70) , и недопустили на соревнования. Что ето могло бить подскажите , возможно ли ето ошибка врачей????Не бухаю , не курю , придержуюсь режима , принимаю витамини , никогда не жаловавля на сердце , перед етим 1.5 года назад делал ЕГК било все отлично.Подозрения падают на то , что я принемал в ето время кленбутерол , или перенервнечал.
avatar
ты сам ответил на свой вопрос
avatar
тоесть причина ето клен???
avatar
а то..я када клна 3 тбл сьем ночью сердце улетает
avatar
у меня такая же фигня.. я хз из за чего.. НО я сходил сделал эхокг. и у меня обнаружили Пралапс митрального клапана..
все тоже самое что и у тебя.. давление скачит, в сердце отдает.
так что лучше к врачу сходи, просто обследуся
avatar
это ты к кому обратился?)
если ко мне, то пока что да.
avatar
а там в заключении прям так и написано -Пралапс митрального клапана?
avatar
да.
но я еще не все сделал..
а окончательный вывод мне сделает кардиолог..
пока и не хожу.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.