Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингКогда принимать калия оротат?

Фитнес и бодибилдинг: Когда принимать калия оротатВ инструкции к Оротату Калия написано "принимать через 4 часа после еды или за 1 час до еды", но 4 часа - такого в принципе у меня не бывает, хожу и кушаю, везде жую, примерно через каждые 2 часа, за 1 час до еды - примерно равнозначно сразу после еды. Так когда принимать то? Что будет если через час, полчасика после еды? :)

Комментарии (108)
rss свернуть / развернуть
Конечно, по теории все работает,а вы попробуйте на практике!Половина из перечисленного полный бред.И никакие препораты не вставят как АС, увы,конечно,но это правда!Если бы другие безвредные препораты работали как АС,то все бы употребляли их,а не АС.У всех известных ББ свои врачи,неужели они бы не додумались,что нужно употреблять не АС,а растительные вещества!Вы можете со мной не согласится,я не убеждаю.Проверьте все эти безвредные вещества на себе!
свернуть ветку
вот завтра и возьму себе родиолы,говорят и читал,что бодрит хорошо,и немного увеличиваются силовые(не верю=)
Оббегал около 10 аптек в Питере,нигде нет. Но сегодня позвонил в одну вроде есть.Будут результаты - отпишусь)
свернуть ветку
Родиола розовая (Золотой корень).
Родиола розовая растет на Алтае, Саянах, в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке. Фармакологические эффекты золотого корня обусловлены наличием таких веществ как родозин и родиолизид. В некоторых странах они выпускаются в чистом виде. Отличительная особенность золотого корня - это наиболее сильное действие по отношении к мышечной ткани. Увеличивается мышечная сила и силовая выносливость. Возрастает активность сократительных белков актина и миозина. Увеличивается размер митохондрий.
Форма выпуска: спиртовой экстракт из корневищ с корнями родиолы розовой во флаконах по 30 мл. Принимают 1 раз в день утром в дозах от 5 капель до 1 чайной ложки.


свернуть ветку
спс,ессесно я знаю о том,что собираюсь покупать)
свернуть ветку
Чтобы быть как Аполлон, да с осиной талией, ещь метандростенолон с оротатом калия!!!!!!!!!!!
свернуть ветку
уважаемые! а можно ли совмещать оротат с гейнером или протеином?
свернуть ветку
Даже со стероидами!
свернуть ветку
а еще с чем его миксуют??
свернуть ветку
С протеином пей. Я месячный курс пропил. Поднялся на 3 кг, при том что тренируюсь: по утрам бег 10 км, 3 дня в зале, 3 дня киком+3 пары фвс.
свернуть ветку
С чем угодно можно мешать оротат+рибоксин, главное - на тощак пить.
Как говорят у нас в клубе, с этого начинают все спортсмены)))
свернуть ветку
привет, а рибоксин как продается по рецепту или нет??? и дорогой ???
свернуть ветку

Конечно по рецепту :))) наркотический препарат ведь! И дорогущий, жуть! Не парьтесь вы, не ешьте эту гадость, тренировки вам ни один препарат не заменит. Хотите заниматься для себя занимайтесь чисто. Не хотите - колите гормоны. Все остальное от лукавого! И не думайте что сожрав пачку оротата и попив рибоксина выграете олимпию. Если бы все так просто было, ни кто гормоны не употреблял!
свернуть ветку
такие страшные названия что аж даже покупать не хочется)
свернуть ветку
не, если интенсивно занимаешься, надо организму помогать витаминами и минералами, иначе можно здоровье посадить!
свернуть ветку
Где купить ваш оротат и для чего он собственно ?
свернуть ветку
в аптеке продается!
свернуть ветку
Оротат калия мне не помог.
свернуть ветку
Потому что он по свойствам как мел,не более )))
свернуть ветку
а за сколько вы покупаете Аратат (10 таб.)?
я за 70-80 руб
свернуть ветку
пля че как дорого то. я за 30 беру... вобще еще метилурацил с кальцием глицерофосфата мона пить, нормальная тема
пля, а если кто на самом деле жестко занимается, то рибоксин незаменим.
свернуть ветку
Ярослав YoMaN Козлов, коллега ну какой рибоксин? Какой оротат? Тебе какая фармкомпания за впуливание этих препаратов башляет? Не уж то в нашей Альма Матер такому учат? Все это дрова. Их уже даже бабушкам не прописывают, вы себе еще фибс, и алое с атф колите, вообще как Йатс будете :))))))))
если нет денег на нормальную гормонотерапию, кушайте поливитаминки и соблюдайте диету и все будет нормально, и закройте вы эту бестолковую ветку!
свернуть ветку
Может вы еще в существование хондропротекторов верите? Глюкозамин?
свернуть ветку
Пришел как-то ко мне один спортсмен начинающий лифтер, он принимал семикратную дозу витамина C не знаю каких результатов он добился принимая этот витамин (точнее знаю но не скажу -не этично, вобщем ни чего хорошего) но почитайте его побочки, это не шутки мы получаем достаточно этого витамина с едой, ну добавьте себе таблетку 500 мг, но не больше. Он угнетает инсулярный аппарат, а инсулин главный метаболический гормон. А инсулино подобный фактор роста не работает - доказано.
свернуть ветку
Рибоксин прописывают) и не только бабушкам) блин. я говорю на своем личном опыте. я когда начал заниматься по Винсу, так у меня чуть сердце из ушей не выпригывало. с рибоксином намного легче заниматься....
а вот насчет оротата - я его с метилурацилом и кальцием глицерофосф. пил. набрал 3 кг
свернуть ветку
Да, ну, не, Ярослав, я думаю что если бы ты эту гадость не хавал, набрал бы точно так же, это плацебо (хотя на нем тоже улучшения бывают, не даром проводят плацебоконтролируемые исследования препаратов). И Рибоксин то еще по старинке прописывают. Надо просто ходить в зал, высокобелковая и низкоуглеводная диета (что не менее опасно!!!) и ты натурал, а кто захочет быть похож на колемана, для тех совсем другие препараты существуют! Я ни кого не хочу обидеть, личный опыт это все что у нас есть, но прошу проверьте уберите из рационы эти бесполезные таблетки и увидите что разницы ни какой, единственное что психологически тяжелее станет, раньше вы думали что это за вас препараты делают, а тут придется самому работать......
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.