Какой у вас зал?

Прийди в нестираной грязной порванной майке, намаж грифы и блины ржавчиной, крикни на старуху на велотренажере и плюнь в стену на плакат Синди Кроуфорд.
Все измениться

да блин там на меня с другом там порой очень "не правильно" смотрят...
даже когда жмем 38,5 гантелями, все смотрят и приговаривают, эх парни губят себя...
а что же там происходит при приеме протеина=)
за-то сов семи тренерами здороваюсь=) да и вообще есть там хорошие люди, с некоторыми приятно пообщаться=)

Собери в зале еще 10 друзей и совсем другая история получится

с этим трабл, так вышло что мы с другом смогли взять абонемент с 50% по этому цена вышла приемлемая, больше такого не получится. вообще у одного знакомого есть абонемент, но он ленивый.. он там вообще уже 8 лет числится..думаю за все время он дней 40 отходил=)

да и вообще время моего хождения туда совпало с переездом и добираться не очень удобно, так что когда кончится 100% буду в другой ходить

У меня в зал приходят мужики в зеленых трикотажных спортивных костюмах и в тапочках. Я сам в шортах и тапки на носки одеваю.
Атмосфера добротная

тапочная у вас какая-то=)

:D Да чмошники все такие!
Зато не отвлекаешся на новые кросы Светки Соколовой, в которых ее ноги смотряться еще длиннее

А у нас нельзя в тапочках, и мужчинам с голым торсом тоже нельзя, а еще нельзя матом ругаться при работе с весами. Все прописано в правилах фитнес-клуба

а у меня кроссовки на размер больше, такая лаптя смотрится! И накакать! Зато удобно))
а про матом ругаться в правилах - очень круто!!) А громкие выдохи можно делать на последних повторах?????))

Корчения лица запрещены в упражнениях с жимом до 150 кг

Выписка из правил. Приложение 1 к договору:
п.1.8. Для тренировок необходимо иметь спортивную одежду и обувь, в верхней одежде и уличной обуви находиться НА ТЕРРИТОРИИ клуба запрещается.
п.3.2. Не разрешено заниматься в обуви, не предназначенной для тренировок (сланцах, тапочках) и босиком. С голым торсом клиенты на тренировку не допускаются.
п.3.3. Настоятельная просьба не использовать сильной "парфюмерии".
п.3.4. Не разрешено бросать на пол гантели, диски и другой инвентарь.
п.3.6. Просим в соответствии с этическими нормами и из уважения к другим посетителям, контролировать себя и воздерживаться от ГРОМКИХ ЗВУКОВ и ненормативной лексики при выполнении упражнений с максимальным усилием.
п4.5. (для фитнес-зала) Не разрешается использовать собственную хореографию и инвентарь без соответствующего согласования с инструктором.
Текст приведен дословно

Даже диски на пол бросать нельзя :(

Становые,подъем на грудь,рывок и толчок строго запрещены)))))))))))

Мне в таком зале делать нечего!)

Я при приобретении абонемента вписал в договор что я буду делать эти упражнения и мне обещали по возможности еще музыкой правильной обеспечить

Animal Sound - новейшая серия разработок от Universal Nutrition.
Небывалые до сегодня увеличения результатов в упражнениях до 20% !!!
Animal Sound* со вкусом становой тяги, жима лежа и приседания.
*специальные продукты для прокачки биц и большой круглой мышцы заказать можно только у производителя

у нас в правилах,слава богу,про матерки и громкие звуки ниче не сказано,иначе менябы выгнали оттуда на первой же тренировке,как и половину мужиков,которые тяжело работают

я сегодня после жима так гантелю бросил что мне аж не ловко стало =(
=)

у нас клуб. а начнал я в Подвал типа "Люберцы")))

У друга,дома,шикарный зал со всем оборудыванием.Вход только своим,допуск безплатный! Еще есть в распаряжении классный подвальчик! В фитнесцентре как-то тоже был,красиво так,пахнет свежо,девочки на беговых дорожках,тренажерчиках,FMдиско включено...фитнес идилия,больше я там не был.

Я в Лидере - обожаю этот зал - он просто ооогрооомный)

у меня зал находится в здании которое старше чем мой отец))) пахнет немного хлоркой, от того что на 2 этаже бассейн
а там крыша течет, ржавое быльное железо, блины уже с порваным резиновым покрытием)) короче романтика

у меня свой подвальчик....вроде там все есть,правда залу 20 лет...там плакаты 89 года висят..=)

Главное атмосфера и настрой.Для большой группы людей сложно комфорт создать.