Пуловер

хз я делаю.

Не слышал такого

Вот и мне это показалось немого бредовым

Может потому что бывают случаи когда Гантели на лицо падают:-) . Просто там хват такой что она в руках не очень устойчива да и диск может сорваться. Я где то читал в группе что бывали такие случаи.

с дури можно и х...й сломать. И не только при выполнении пуловера

Пряников, за пуловер посадить могут. Поосторожней с ним

а я не знаю, что такое пуловер))

Двоечница!!!
Это упражнение для увеличения объема грудной клетки, зубчатых и широчайших мышц, состоит в том, что слегка согнутыми руками опускают отягощение далеко за голову, и поднимают.
Вот видео: http://www.youtube.com/watch?v=6uiInMpZBoM
Но для цели увеличения грудной клетки такая техника не идеальна, имхо

Госпидя, обзовут ведь как)) Ясно)

Кстати, я тукт подумал - это упражнение противоречит естественным движениям тела, что может привести к травмированию при использовании больших весов!