Проблема с рукой

Фитнес и бодибилдинг 29 апреля 2013, 15:52

Ребят, я вообщем записался в спорт зал, после первой тренеровки как и должно, все ужасно болело ( про мышцы)
Но прошло 4дня я не могу левую руку разогнуть в локте, согнута всегда на 30-40град, пытаюсь разогнуть боли чуствую в локте и в битепцах =(((
Опасаюсь мб я что то потянул, ну прям вообщне не разгибаеться хожу с согнутой рукой(

9 комментариев

вообще в этом случаи обратись к врачу.

не стоит шутить с такими вещами. и на обычный "авось" не стоит надеется.

=(((

у меня часто мышцы болят сильнее не на следующий день....а примерно через сутки начинают. если что потянул болеть бы начало сразу.
у меня тож такая проблема была. обе руки не гнулись))) умываться и спать было сложно от боли помню...

да пройдет не парься у меня тож такое было когда ток начал заниматся! максимум неделя

К врачу,срочно!!!!!!!!!!!!!!!!

мб мазь какую ни то?

если мазью, то советую вальторен эмульгель.

была травма плеча при жиме. месяц ходил, думал само пройдет, не прошло, потом купил эту мазь, помогло

Димка Димка Борисов Борисов, у тебя на тренеровке заболело?
если так то травма и стоит ограничить нагрузки на руку временно и возможно показаться врачу. А если заболело на след день или через день то просто мышцы и связки болят. это с непривычки может неделю проходить.

повесь на штангу Кг 200 и становую сделай. Рука разогнется. Гарантия!
А если серьезно, сходи в поликлинику к хирургу.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.