Бодибилдинг и плохое зрение?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Бодибилдинг и плохое зрениеВаше мнение по поводу влияния "качалки" на зрение.А также можно ли человеку с плохим зрением заниматься этим?
32 комментария
avatar
Смотря насколько плохое зрение и какое оно вобще. При ухутшении зрения поднемать тяжести нельзя.

Кстати недавно был у врача так он мне сказал что мне нельзя заниматься ни контактными ни тяелыми видоми спорта, типа у меня может сейчатка отклеится от нагрузки и поднятия тяжестей при моем телосложении вредит моим костям.

Вывод: для каждого случая свой диагноз. Круче врачей не скажет никто, хотя круче врачей только спортивные врачи.
avatar
Консультация врача это конечно полезно, но они запрещают занятия с отягощениями почти всем кто к ним приходи. Это факт известный))
Могу сказать так что бы накачать мышцы не обязательно работать с огромными весами. Достаточно просто грамотно подойти к тренировочному процессу. Почитай литературу соответствующую. Если тебе это действительно интересно.
avatar
Принцепи я отом же. Запрещают не значит не заниматься, хоть я и на 40% всего здоров. Мало людее имеют 100% зрение.

Я буду двигаться вперед, пока бьется сердце...
avatar
Ну я занимаюсь уже год, четко контролирую тренировочный процесс и нагрузку на область около глаз.Итог - зрение на прежнем уровне.Мое мнение - наиболее "давящие" на глаза упражнения - кач пресса и становая тяга.Приседания вроде не так.Остальные упражнения нагрузки не дают.Хотя это только мое мнение
avatar
Александр Борисов, а вот отслойка сетчатки - это страшно.Не думай, что я зануда или умного из себя строю, но я сам через отслойку прошел, поэтому стараюсь заниматься аккуратно.Эт правда не шутки.Хотя есть отличные препараты для укрепления сосудов и всей сетчатки в целом.И стоят они не заоблачно.Рекомендую принять курс
avatar
Ну вабще мне только грозили. Сам я занмаюь около 3,5лет и офтальмолог нечего не сказал по этому поводу. Просто мой кардиолог меня пугал и ставил запреты на контактные и тяжелые виды спорта. Дану его в баню... Конечно он назвал самое хреновое что может произойти.
avatar
Ну вобще врачи жуткие перестраховщики))))))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.