Простуда

Смотря какя простуда...
имхо, лучше отдохнуть в любом случае недели две...
так как снижение иммунитета - явный признак перетрена...

ну такая не слабая простуда, с болями в горле... но причина точно не перетренерованность

перетрен не является прямой причиной простуды...он приводит к снижению иммунитета, а выразится это может не только в простуде...
дело твое, но я бы не смог нормально тренироваться с простудой, нахуя насиловать то себя самого....

ну я имел ввиду через сколько после простуды заниматься...
а перетрен быть не может потому что заболел на первую неделю после двух недельного отдыха

ну дак и отдохни еще пару недель, за месяц отдыха ты никак уж не сдуешься..
зато потом с новыми силами хорошо пойдет..))))

ну я сейчас вооще за друга говорю=) я то здоров вроде...
ему неимется пойти=)

у меня лично только зал или пилон оттуда и вытягивает! Мне кажется, это связано с тем, что, когда ты ложишься, организм расслабляется, а так ему приходится бороться!

Я думаю можно заниматься но не в прежнем темпе и с более мелкими весами, лишь бы температуры не было, такое мое субъективное мнение:)

Да! Только если не температура (например, первые 2 дня, когда самый разгар)

Точняк, вообще надо по самочувствию, если не пошло лучше не насиловать организм

глупый вопрос!организму плохо и он должен отдыхать!вы же не робот--вставил батарейки и пошел в кач.

ну вот я и спрашиваю примерно "через какое время после выздоровления можно идти?" что тут глупого?...

просто здесь все умные, я так поняла)

Дуракам здесь не место:)))))))))))))))))))

ахха - смешно, Владимир

А то;)))))