Ваше спорт питание

все деньгу уходят на спортпит. гейнер сука недешевый)))

какой гейнер ты предпочитаешь? =)

Протеин+аминки. На месяц уходит рубля 2. Но это амины дорогие. Я жидкие предпочитаю. Амино только Dymatize а прот. optimum, ultimate нормальные. Креатин бери только дорогой. Дешовые отечественные не работают. Понта никакого от него только понос)))

я только гейнер myodrive, 3700руб баночка на 3 кг, месяц-полтора хватает.

Professional MAX Amino вот это улчшие амино (кто следит за оими сообщениями поджумают чтоя пиарщик) но темне менее это так.. фотов ыложил их..
Kre-Alkalyn предпочитаю этот креатин

вообще на самом деле кто на массу работаеттому лучше брать BCAA а не аминокислотный комплекс

Хуя се, Макс, и ты тут)))
креатин+сывороточный протеин.(BSN . SAN)

Да чет шарился по форумам=) а осознал что наверняка ж в контакте есть группа =) и у тебя ее и нашел =))

я беру MHP up your mass смый вкусный из всех что я пробовал и по качеству тоже.