Народ мощные руки
Миф или реальность Многие в качалки говорят если хочешь хорошие и обьемные руки именно не рельефные а обьемные . то не качай их налегай на базу и руки сами попрут. Стоит воспользоватся советом?
Миф или реальность Многие в качалки говорят если хочешь хорошие и обьемные руки именно не рельефные а обьемные . то не качай их налегай на базу и руки сами попрут. Стоит воспользоватся советом?
30 комментариев
- ↓
- 0
ноги грудь и спина - круче рук)) как ни крути после всей базы, руки крепнут) сам лично особого прироста в массе рук не увидел, думаю не стоит принебрегать изолирующими
- ↓
- 0
просто руки слабоваты а грудь норм) все удивляются как так такие сиськи:D) а руки слабоваты....
- ↓
- 0
Покажи как свои сиськи с руками ! посмотрим....оценим пропорциональность ! люди дадут совет над чем работать...
- ↓
- 0
да покажи нам свои сиси !!! хахахахааха
- ↓
- 0
сиськи в студию-))))))))))))))