Кто кем работает и мешает ли вам работа заниматься спортом!?

Начну с себя. Работаю на шахте горнорабочим подземным. График работы 3 дня работаю один отдыхаю. С работы прихожу в 16.00. Встаю на работу в 5 часов.
Физический труд напрягает на занятие в зале сил не остается(((

Мда! Честь и хвала тебе и твоей профессии!

Я военый,график ненормированый,с работы прихожу в 20 21,наряды и тд, стараюсь заниматся з раза в неделю,но в последнее время вообше напряг и не хожу уже неделю

работаю с ноября.
не занимаюсь с ноября.
думаю информативно

на самом деле трудновато совмещать допустим как я учебу на очке, работу на пол ставки да еще и тренировки. Тупо устаешь. Перетрен по ЦНС обеспечен
ИМХО силовуху исключить полностью. На поддержание формы два раза в неделю прога на 12-15 повторов.

нет
работа 2\2 12 часов, учеба на дневном(заканчиваю)

та же проблема.
работал 6/1 по 12 часов, в зале мертвый был.
сейчас нашел работу с графиком 3/3
3 дня работаю/3 занимаюсь

да ну
учеба очка. работа.
с НГ +6 кг
последние 2 недели в бассейн на 21.00 записался
силовуху не выключал. жду перетрена :D

сkaмунизdиtь бы у америkosoв идею работы tренажерных залов 24 часа в сутки ;)

работаю артистом хора первой категории в театре оперы и балета. работаю с утра до 2х и с 6 до 9 вечером. тренируюсь в перерыве)с 2х до 6 часов дня. трудновато.но я слишком люблю железо что бы бросать

студeнт. Хожу во врeмя окон или послe обeдa.

Народ спасибо что не обошли эту тему стороной! )))

Вот думаю найти работу с графико сутки через трое или день ночь 48. Так как хочу заниматься спортом для создания тела. Но щахта все силы отнимает(((

очка + курсовую через 3 недели защищать.

А я офисный плнктон :) Маркетолог, потому физически не устаю ничуть на работе, только умственно-эмоционально :)..У меня все нормально..

спорт это наркотик, много денег из-за него потерял, в плане времени, но ни капли не жалею!!!!

Алексею повезло)
Ну согласитесь что работа очень много решает в плане занятий спортом!

не знаю про америкосов , в Питере есть пару залов не дорогих -24 часа в сутки !

очка, доплнительно курсы англ, танцы, тренажерный зал и хроническая усталость=)

Планктоню тоже. манагер по ВЭД =)
железяки - п-е лекарство против стресса ) идешь с работы с квадратной головой, добираешься до тренажерки и ч-з 10-20 минут релакс мозгов и аж до следующего рабочего дня)

ну а я кладовщик на складе работаю с пол 8 до 5 вечера ,но охчу в зал попробывать ходить,раньше ходил но забросил из за работы очень уставал физически.

Алекс, на выходные трени попробуй перекинуть. Погугли про тренировку выходного дня, если все еще есть желание в зал ходить )
Приходилось мне работать на складе алюминиевого профиля...В сб -вс занимался... и нормально )

Вталй Дроблко окей,спасибо за совет буду искать решение а в зал хочу ходить )