Смазка в суставы!?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Смазка в суставыЧем можно добавить смазку в суставах, пищей может витамины какие, укольчики ))
Заранее спасибо!
41 комментарий
avatar
мне тоже интересно)
avatar
все хрустит((так что тоже жду))
avatar
Пейте масло на тощак перед едой... льняное...эфект на лицо...
2-3 дня...хруст пропадает....гадость правда...но там какая то кислота в нем что полезна суставам...Бла...бла..бла...
avatar
эээ,а тому кто худеет и масло нельзя??а если пить,то сколько??
avatar
Да....по поводу похудеть.....это масло еще и перебивает апетит...есть не хочется до часов 3 если в 9:00 загрузится...и то запихаешь в себя...да и вообще если про него почитать то оно рекомендовано для тех кто хочет похудеть....
рекомендуют пить по столовой ложки...2-3 раза в день...
я пил по чайной....эфект сильный... через 2-3 дня...становится жирная кожа...на лбу...но эт тоже полезно...омоложение...
но гадость....жесть!!!!
avatar
может это артрит? если есть ощущение трения в суставе, то нужно не масло пить, а идти к ортопеду.
вообще масло натощак пить не так полезно, как все предполагают, особенно если есть желчекаменная болезнь, дискинезии желчевыводящих и т.п. правильное питание это конечно важно, но если происходит деструкция хрящей, а именно она дает неприятные ощущения и симптомы, то нужен врач.
avatar
да...один нюанс надо брать свежее...у него срок годности до 6 мес.....а потом все полезные ингредиенты само уничтожаются...
цена копейки....как оливковое...
avatar
Врач нужен всегда....Только репутация их подмочена....развод на бабло, пулят свои лекарства сомнительного происхождения....поделывают анализы....СУКИ!
avatar
как не прискорбно, но не могу не согласиться, есть такое. разводят на деньги, и с анализами не всегда все чисто. но хорошие специалисты есть, нужно искать.
самолечение это сомнительный путь, особенно если нет хотя бы базового уровня знаний типа мед.училища. можно себе очень навредить, это факт, и к тому же в интернете медицинская информация весьма сомнительна.
в общем, каждый решает сам.
avatar
Расскажу свою историю....начал я принимать активно Гейнер и креатин....начали расти веса....нервная система и мышцы...сума сошли...тянули все!!! я просто поражен был....но через месяц-два.....появился хруст....мало того что в зале...так бывает просто поправляешь что то рукой.....Хряк...ночью спишь переворачиваешься...хряк...Хряк.....думаю...нихера себе...начал разваливатся.....я к одному знакомому тренеру....тот купи масло и не парся....я так и вделал....но еще я начал чуть больше воды пить.....тоже где то вычитал что хруст может быть следствием обезвоживания...
avatar
причин может быть масса, именно поэтому и нужны собственно врач и обследования. даже у меня вариантов масса =)
если помогло, хорошо, но устранять последствия, не устранив причину, есть ли смысл? естественно он человек опытный и знает, что это может помочь, но это не вылечит, а время идет, суставные диски продолжают разрушаться, просто болевых ощущений нет.
я свое нмение высказала, а время покажет, чт о икак нужно было делать.
avatar
на фоне жирной кожи на лбу, не появятся ли прыщи ???
avatar
правильно у каждого своя голова на плечах...я думаю....масло самое безобидное что есть...тем более...хочь не хочь...а мы его употребляем в салатах....чебуреках..))))).....а по поводу прыщей....то это зависит от организма....дело в том что и жирной кожи может не быть... у меня прыщей не было....!!!

вот читайте
http://diamart.su/index.php?option=com_content&t...
avatar
а где льняное масло купить можно?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.