Пьете ли вы по праздникам?
И не только в Новый год.Разговоры что спортсмены не пьют и о страшном вреде алкоголя даже в дозах 50-100 гр ерунда. С новым годом!!!!
И не только в Новый год.Разговоры что спортсмены не пьют и о страшном вреде алкоголя даже в дозах 50-100 гр ерунда. С новым годом!!!!
С детства все время занимался в разных спортивных секциях (по году плавания, большого тенниса, борьбы, воллейбола, каратэ... 3 года баскетболу отдал, последнее увлечение - рукопашный бой)... только не для соревнований, а для себя.
Ходил всегда исправно, не пропускал, выкладывался.
Так что не надо подкалывать.
ПС домино-нарды в моем понимании - не более, чем игры.
Жить вообще вредно...
Про спорт ты сам спросил - я тебе ответил... и в качалку пошел недавно - поэтому не думаю, что ошибся группой ;-)
И не думаю, что тренер скажет что-то особо отличающееся от того, что муссируют здесь...
И не надо заблуждаться, что небольшие порции вина, или любого другого алкоголя положительно влияют на организм. Ничего подобного!
Да в вине есть антиоксиданты и тот же ресвератрол (довольно полезный и сильный антиоксидант), но в стакане вина этих антиоксидантов такой мизер, что организм и не заметит, а вот спирта там вполне достаточно для пагубного воздействия.
Например в хороших красных винах содержание ресвератрола 2-12 мг в ЛИТРЕ!! это всего лишь 2-24 % от нормы суточного потребления, но надо выпивать ЛИТР вина в сутки, или 1-2 капсулы какой-нибудь БАД....
Я в данном случае выберу второе.
Все это херня вон у нас в деревне бабы пьют и падают с животами,пох нормальные дети рождаются...
А пить бывает по разному, выпить я уже считаю хоть каплю алкоголя. После бани в выходной раз в неделю грамм 50-100 коньяка...
Это типа : "хлеб, вода и остальные наркотики!" :))))
Ну ну...