Как убрать жир с ног? / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдинг → Как убрать жир с ног?

Фитнес и бодибилдинг: Как убрать жир с ногКак убрать жир с ног?

Комментарии (30)
rss свернуть / развернуть
Правильное питание, аэробные, анаэробные. 3 условия и все будет шоколадно.
свернуть ветку
Аэробные это бег, велосипед
Анаэробные это силовые упражнения
Я правильно все понял?
свернуть ветку
Белки,жиры и углеводы,их виды придется самому научиться отличать
И в продуктах их находить
Читай Пшендина и Арансона
Если силовую делаешь без пауз и отдыха - тоже аэробика
свернуть ветку
+1
свернуть ветку
#22 Если на спину становую делать, то и жопа впорядке будет ;)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.




Прямой эфир
Весь эфир
Блоги
Все блоги