Народ,пару дней назад читала все темы этой группы и наткнулась на очень интересную,касающуюся роста.в ней описывала девушка несколько комплексов упражнений,которые надо делать в течении нескольких лет каждый день и вроде бы добавишь в росте около 10см!вот Я настроилась,хотела заново прочитать и начать делать упражнения,а темы нет(пожалуйста,помогите!кто что знает про эти комплексы или какие-нибудь другие упражнения,способствующие росту!буду очень признательна!говорю сразу,про аппарат элизарова знаю!)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Alla,все,что ты можешь сделать это вести здоровый образ жизни(сюда входит не только отстутсвие вредных привычек,но и правильное питание,тренировки и тд) и тогда ты сможешь доситигнуть своего генетического максимума.А упражнения это так...самовнушение больше)))Можешь еще на турнике висеть)))
Ну так успокойся,ты делаешь,все что от тебя зависит.А вырасти больше генетического предела нельзя.И никакие упражения не помогут.
И тем более нормальный рост для девушки...и вообще может еще вырастешь...
Группа для девушек, чей рост не выше 1.67, и им это нравиЦЦа)и для парней кому нра такие девушки)) ------------попробуй зайти в эту группу ;)
ха-ха морковный сок бред.
рост 157 15 лет тебе еще расти до 18 где то.