СКОЛИОЗ!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: СКОЛИОЗКак заниматься,чтоб вылечить?у кого был ббшники и как лечили?=)1степени.Можт пока легким пампингом с гантелями заняться пока не вылечу?=)))
7 комментариев
avatar
а как лечишь?)
avatar
сколиоз не лечится. это врожденное генетическое заболевание. его можно тольеко слегка корректировать
avatar
У меня сколиоз пиздатейший был, я ебу! Сейчас позвоночник как струна! ХЗ, ходи прямо, в смысле не сутулься и плечи назад отводи,а так занимался в зале как все.После чего рост с 177см. на 180см. вышел (:
Все хуйня, все выравнивается!!!!!!!!
avatar
бля.как не лечится?я хочу ПЛ заниматься в будущем)))не со скалиозом же)стасон)))какие упр. Делал?))
avatar
я даже и не понял как она у меня выровнялась)) Перестал бухать, пошел в качалку и все. )
А серьезно,по началу боялся конечно малость за спину особенно, становую тягу не делал, месяцев 5-ть а потом втянулся,как спина окрепла,осанка выровнялась, перестал сутулится....короче спину качал различными упражнениями ничего не исключая, я так понял мышцы корсет ведать и выровняли как расти начали. Самое интересное-никаких турников не было (:
avatar
Причины сколиоза до конца не изучены. Среди основных причин рассматриваются две основные группы – врожденные и приобретенные причины сколиоза.

Врожденные причины сколиоза

К врожденным причинам сколиоза относят нарушения нормального внутриутробного развития, что приводит к недоразвитости позвонков, образованию клиновидных и дополнительных позвонков и других патологий. Причиной нарушения нормального внутриутробного развития может быть не правильное питание матери, наличие вредных привычек, пренебрежение физическими нагрузками и т.д. Так же пагубное влияние на ребенка при рождении может оказать неправильная форма таза матери.

Приобретенные причины сколиоза

Причинами развития сколиоза являются:

Травмы (переломы позвоночника).
Подвывихи шейных позвонков, которые ребенок получает от приемов родовспоможения. Травма всегда сопровождается сдвигом одного позвонка относительно другого, как говорят специалисты, происходит его подвывих, то есть сдвиг в сторону от вертикальной оси, что приводит к нарушению симметрии тела.
Неправильное положение тела, из-за физиологических особенностей человека (плоскостопие, разная длина ног, косоглазие или близорукость из-за которых человек вынужден принимать неправильную позу при работе).
Неправильное положения тела, из-за профессиональной деятельности человека, при которой он постоянно прибывает в одной позе (работа за столом с постоянно наклоненной головой, просто неправильная поза на стуле, привычная неправильная осанка и т.д.).
Разная развитость мышц, причем это может быть обусловлено каким либо заболеванием (односторонний паралич, ревматическими заболеваниями и т.д.). При этом может нарушаться равномерная тяга мышц, что приводит к более большему искривлению.
Неправильное питание, слабое физическое развитие.
Рахит, полиомиелит, туберкулез, плеврит, радикулит и другие заболевания.
Вышеперечисленные причины считаются самыми распространенными, но не являются исчерпывающими, так как версий о причине возникновения сколиотической деформации много и с каждым днем их становиться все больше, соответственно и предлагаемых методов лечение сколиоза становится все больше. Но, к сожалению, часть из них не терпит никакой критики, и иногда оказываются просто не эффективными. Вот почему нужно обращаться за помощью к профессиональным докторам – остеопатами и мануальными терапевтами, имеющим соответствующее образование и опыт работы. Специалисты ОСТЕОМЕДЦЕНТРА с успехом лечат это заболевание, используя многолетний опыт работы, последние разработки и приемы мануальной медицины.

Генетика..ну да..аххахахахах...

Лечение
В сложившейся европейской практике в соответствии с тяжестью сколиоза в качестве экономически эффективных лечебных мер применяется: специализированная антисколиозная гимнастика (гимнастика по методу Катарины Шрот (Katharina Schroth ) или аналогичные ей «дыхательные» гимнастики (Krystyna Dobosiewicz), корсетотерапия различными корсетами по принципу Эббота-Шено (Edville Gerhardt Abbott) и (Jacques Chêneau) или операция фиксирующая (обездвиживающая) позвоночник при помощи металлических конструкций и аутотрансплантантов, т. н. спондилодез или «fusion»-закрепление.
avatar
Иван, Интересно, а кто это вам сказал про врожденное генетическое заболевание?))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.