8 комментариев
avatar
нет,только каждый день
avatar
ахха)))качай 1 раз в неделю...делай армейским жим))охуенное упражнение ...
avatar
я так заметил что армейский жим -это жим штанги из за головы и жим штанги с груди одновременно...так?
avatar
Это стоя с груди.Шишкин,ну почитай книжку
avatar
)
я почитал.
и как раз вот решил уточнить, то по действию это сразу эти два упражнения в одном - так или нет? похоже не так.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.