Бананы!Плюсы и минусы.

Народ,я студент и большую часть времени нахожусь вне дома,а кушать что то надо.
Зайдите в любой магазин,что там есть полезного для спортсмена ? Чипсы,кола,сникерсы,пиво ?? думаю врятли.
Перекусываю собственно - бананами
Могу съесть 3-4 штуки в день
так вот интересно
Могут ли быть какие то побочные действия от такого количества ?
Может переизбыток магния,или еще что ?
Заранее спасибо за ответ.