оО что и как?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: оО что и какхотелось бы услышать,от качков,из личного опыта что качается легче,что тяжелее,у кого возникали какие проблемы с прокачкой определенных мышц и аналогично что легче идет?
12 комментариев
avatar
Мозг труднее всего...
avatar
ну если это мышца,то да...
avatar
задние дельты трудно и глубина спины, еще руки не растут нишиша)
avatar
если нет генетической предрасположенности, то мозг накачать нереально...
avatar
Если из мышц,то трудней всего прокачивается член)))
avatar
Член не мышца...
avatar
пресс и мышцы живота, ну и ноги не очень люблю)
avatar
Юрок а что же такое член? 8D
руки в основном,особенно бит(
avatar
Член - так называемое пещеристое тело...
avatar
Павел [не стандарт) Шаповалов
Пористая ткань при эрекции наполняющаяся кровью
avatar
по сабжу - руки плохо растут и икры.
зато трапеции - хоть отрезай и на руки вешай, хотя не качаю...
avatar
Конь ты прав
Юрок сорри
ну обшибся немного :) с кем не бывает
видел просто статью какую то помню что упоминалось про три "пористы ткани")

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.