Фитнес и бодибилдинг → можно ли прибавить в массе на 8-10 кг за 10 месяцев?
подскажите, реально ли набрать массу(мышечную) в 10 кг за 10 месяцев???просто хочу знать: реальна ли моя цель?)
- 0
- Mitrich_Derevenskiy
- 26 ноября 2014, 17:10
- первая
- предыдущая
- 1
- 2
- 3
- следующая
смотря что кушать :))
свернуть ветку
ну это само собой)) если есть 6 раз по 5 заварных, то тоже эффекта не будет))
свернуть ветку
свернуть ветку