Я МС по тяжелой атлетике и сдал на КМС сразу после того как ушел из атлетики ... а дальше т.е на МС очень трудно ... Нормативы там практически только для "химии"
Ну тяжелый вопрос... Тоже самое что сказать что лучше плавание или баскетбол ... В ТА кроме силы развивается координация движений, взрывная сила... А в Лифтинге скажем так сила как таковая не взрывная все таки. Но зато и тут есть свои плюсы...
я просто щас на распутье
15 лет
есть возможность занятся и Лифтингом и ТА
что выбрать?