Выбор аминокислот

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Выбор аминокислотДайте совет, какие именно аминокислоты лучше выбрать. А именно BCAA или аминокислотный комплекс? Моя цель - набор мышечной массы. Сейчас принимаю гейнер Serios mass(ну эт так, на всякий случай говорю). Вобщем жду совета)
8 комментариев
avatar
Я UNIVERSAL AMINO 1900 пью.
avatar
Спасибо, жду еще советы
avatar
Ахах.. Тебе совет что ли надо?
avatar
См сообщение #1.
avatar
Тогда тоже самое но 3001 полный набор L- кислот.
И масса каким то образом набирается.
avatar
Лучше свободных форм.
Или хотя бы 100% гидролизат а не смесь с прессованным протеином.
На упаковке 100 % гидролизат пишут ультимейт и твинлаб.
avatar
Как вам BCAA от Optimum Nutrition и BCAA от Dymatize?
avatar
купит аминки dymatize синие такие))) Будешь какать инопланетным ярко синим гавном))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.