на тренировках закладыват уши. / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Комментарии (38)
rss свернуть / развернуть
Судя по аве еще никто...(без обид)Делай акцент на ОФП. Тяжелые базовые дозированно вводи.Сколько лет,17?
свернуть ветку
на вертикальном нет! 19почти. 186росту на 85 кг )) ) по аве да.))) я начинающий) в основном делаю базу... до этого востанавливался после травмы - плече порвал на соревнованиях(кмс мотокросс )
свернуть ветку
Ну видишь...,все можно трансформировать под себя,делай вертикальный.
свернуть ветку
просто охото знать причину этого... че за хрень...
свернуть ветку
ну ладно, буду искать решение этой проблеме))) всем спс)))
свернуть ветку
Пробей по гуглу внутрибрюшное давление,кажись еще есть понятие внутригрудного давления. При задержке дыхания можешь больше выжать-факт! Но и кровь из носа и ушей тоже может полить.Совет,преодолевая зону максимального напряжения делай выдох. ...и скинь вес!
свернуть ветку
спс!)будем работать! =)в том числе и над техникой =)
свернуть ветку
да кстати, у меня тоже частенько закладывало, чем объясняется?
свернуть ветку
просто я как бы не много не в теме
свернуть ветку
Имеется информация о договорных матчах в футболе. Тех кто ставит в букмекерской должно заинтересовать. Пишите в личку.
свернуть ветку
Александр Шмелев -давление , большие нагрузки))) а что делать написано выше))
свернуть ветку

И у меня заклдывает :) теперь буду знать,что делать)
свернуть ветку
Уши закладывать может от давления.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.