боли

просто слышал о раздвижении грудного хряща...

я думаю тут не место для таких вопросов все-таки.бегом ко врачу,он тебя успокоит и вылечит лучше чем здесь

дак видишь... они терпимые боли, иногда даже проходят.

схожее было когда чуть веса перебрал на брусья при широков хвате, но болело ток 3 дня, у тебя давно болит?

нет, с начала недели, после жимов лежа.

ну потерпи до выходных а там иди если что:)

да неее... я только сходил в зал, у двоих опытных спросил насчет этого, сказали бывает, пройдет...

Ребра - длинные.
Где именно болит и при каких условиях?

А то "опытные в зале" тебя до инвалидности доведут...

если сильно вдохнуть середина ребер

я когда на брусьях начинал заниматься тоже такое было, недели 2 болело так как ты говориш... терпимо и проходило. Но вот все нормально жив здоров :)

У меня такая же хрень была после брусьев...это скорей всего межреберный хрящ потянул...через 1-2 недели должно пройти..ну у меня прошло)

спасибо люди, подбодрили)
хотя я все равно бы не пропускал трени)))

таже фигня от брусьев, когда перерывы большие делаю

если недавно занимаешься и берешь большие веса-почитай тему про атлетический пояс, там человек ссылку оставил "как дыхание" помогает справиться с взятием веса.- возможно одна из причин. Решение:сбавь вес , или поставь дыхание правильно.

Реал тема с брусьями,она у всех была я так понимаю.
Мой товарищ тоже не исключение,парень из рода "я все могу"
занимались на брусьях подешл и начал свою политику диктовать)))
залез зделал 3 раза чисто, после чего слез и скзав что нех тут делать.
Спустя 1 минуту после сказанного как начало его корячить, чуть до слез дело не дошло(парню 17 лет было)
вот вам и выпендрежник

Лева смотри тож аккуратно,это дело (как говорится) индивидуальное

спасибо люди, вы были правы... боли прошли за сегодняшнюю ночь)